دچار بیماری فلج بل شدم صورتم خوب شده در گوشم صدای وز وز هست چه کنم؟

احتمالاً و زوز گوش شما بعد از بهبودی فلج بل مربوط به بازسازی نابهنجار عصب صورت یا یک اختلال شنوایی در گوش داخلی/میانی است.
در بیشتر موارد این علامت قابل پیگیری و کنترل است و جای نگرانی شدید نیست اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- برای ارزیابی شنوایی و معاینه گوش نوبت شنوایی‌سنجی و معاینه توسط متخصص گوش و حلق و بینی بگیرید.
- از صدا‌های بلند و هدفون با صدای زیاد پرهیز کنید و قرار گرفتن در محیط‌های آرام را افزایش دهید.
- مصرف کافئین و دخانیات را کاهش دهید؛ شب‌ها از صدای سفید یا پنکه برای کاور کردن و زوز استفاده کنید.
- تمرینات تنفسی و آرام‌سازی، خواب منظم و مدیریت استرس را پیگیری کنید.
علائم هشدار:
- کاهش ناگهانی یا چشمگیر شنوایی
- سرگیجه شدید یا از دست دادن تعادل همراه تهوع
- درد شدید، تب یا ترشح خون‌آلود از گوش یا بازگشت ضعف صورت
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی