چرا احساس غیر مفیدی نسبت به زندگی دارم و از زندگی کردن متنفرم؟
احساس غیر مفید بودن دارم.در مدرسه حداقل۱درسم(ریاضی)خوب بود و قادر به رفع اشکال واسه بقیه بودمالان دانشجوام متاسفانه رشته پزشکی ترم۳.درس میخونم اما فایده نداره.یادمیگیرم میفهمم ولی واسه امتحان باید حفظ کنی و حفظیاتم بده.نمراتم پایین تر میشه هر بارمیدونستم نباید سمت رشته ای که حفظیات پررنگه برم ولی.نمیگم علاقه ندارم.حوصله حفظیات رو ندارم(ادامه در بعدی)
16 بهمن 1402
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
احساستون خیلی طبیعی هست پزشکی جز مشکلترین دروس هاهست و تک بعدی بودن تو اون ممکنه باعث فرسایش فرد بشه اینو بدونین که شما تنها نیستین و خیلی از افراد بودن مثل شما و تونستن از پسش بر بیان یادتون باشه که شما نمی تونید تمام کتاب هارو حفظ کنید و اگر به اندازه توان خودتون بتونین بفهمین …
— دکتر دینا گنجی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
احساستون خیلی طبیعی هست پزشکی جز مشکلترین دروس هاهست و تک بعدی بودن تو اون ممکنه باعث فرسایش فرد بشه اینو بدونین که شما تنها نیستین و خیلی از افراد بودن مثل شما و تونستن از پسش بر بیان یادتون باشه که شما نمی تونید تمام کتاب هارو حفظ کنید و اگر به اندازه توان خودتون بتونین بفهمین کافیه چون درسها مدام تکرار می شن و اینطوری نیس که شما همیشه فکر کنین هیچی حفظ نمی شین
سلام دوران کنکور ومسائل آن خیلی پر استرس وتنش زاست وکمال گرایی ورسیدن به ایده آلها وخاص بودن ونمرات عالی متاسفانه این استرس هارابیشتروپوسته عاطفی مارا حساستر وضعیفتر می کند ،پس بهتر است واقع بین باشیم واز خود انتظار بیشاز اندازه وظرفیت نداشته باشیم،به فکر سلامت روانی وجسم خود هم باشید،سبک زندگی را کمی تعییر دهید تفریح،واستراحت بیشتری کنیدوبخود بپردازید حتما اینطوری ذهنتان هم آرامش بیشتری خواهد داشت وآزادتر وبهتر خواهد آموخت.
سلام عزیزم این مسئلهای که شما گفتید کاملا قابل درک هست اما برای طی کردن این مسیر که برای شما سخت شده پیشنهاد میکنم به صورت حضوری به مشاور مراجعه کنید تا به راهکارهایی برسید برای راحتتر گذراندن این مرحله از زندگی و البته بهتر هست که شما به دوران بعد از دانشگاه بیشتر فکر کنید و دورانی هست که میتونید بسیار موثر باشید و این سختیها قطعا همراه شما در آینده نیستند ومیزان زیادی از این سختیها را فراموش میکنید و تجربهها و رشد خود را از این دوران به مرحله بعدی زندگی میبرید .درسته که شما تمایل دارید نمرات بسیار بالا داشته باشید و خود را توانمندتر در این موضوع پیدا کنید اما توانمندی فقط به نمره نیست و به مسائل دیگری هم که بتوانید در شغل و آینده و روابط توانمند رفتار کنید و حرفی برای گفتن داشته باشید و معنایی برای زندگی خودتان پیدا کنید و همه چیز در نمرههای دانشگاهی خلاصه نمیشود در نهایت باز هم پیشنهاد میکنم مشاوری را برای زندگی خود داشته باشید بسیار موثر است
احساس غیر مفید نسبت به زندگی علائم افسردگی و اضطراب میتواند باشد. مشکلاتی مانند کاهش انرژی، بیاعتمادی به خود، و بیرغبتی معمولاً همراه با آن میآیند. اهمیت داشتن احساسات منفی را نباید اهمیت کم دهید. بهتر است با یک مشاور یا روانشناسمشورت کنید تا به ریشه مشکل رسیده و راهکارهای مناسبی را برای بهبود روحیه و احساسات خود پیدا کنید. بررسی عوامل محیطی، عوامل فردی و مشکلات روحی احتمالی میتواند به شما کمک کند تا بهبود یابید. اگر احساس مرگ و انتقال دائمی به زندگی را دارید، حتماً به یک حرفهای پزشک مراجعه کنید. نگران نباشید، همه مشکلات قابل حل هستند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
