خیلی پرخاشگر شدم و اصلا قدرت تصمیم گیری ندارم کمکم می کنید؟

من از کودکی مشکل اعصاب داشتم وچون اقدامی نکردم الان با مشکلات جدی از جمله شنیدن صداهای کوتا ه و جیغای بلند و احساس میکنم خودم نیستم و قادر به این زندگی دیگه نیستم و تحملم تموم شده تا الان خیلی اقدام به خودکشی کردم و وقتی اعصابم خورد میشه دوست دارم خودزنی کنم چون با این کار احساس آرامش میکنم و از علایمی که دارم میل جنسی شدید به جنس موافق و به هیچ کس اعتماد ندارم وبه همه مشکوکم وه از آدمها میترسم ،خیلی پرخاشگر شدم و اصلا قدرت تصمیم گیری ندارم کار خوب وبد رو از هم نمیتونم تشخیص بدم فقط کمک میخوام؟

0

با سلام برای شروع درمان دارویی مناسب حتما هرچه زودتر به صورت حضوری به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر مهسا حیدری

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدارای مدرک بین المللی TMS
دکتر مهسا حیدری
0

با سلام و وقت بخیر. توجه داشته باشید، که خشم به عنوان هیجان ثانویه طبقه بندی میشود، به این معنا که معمولا واکنشی ناخوادگاه به هیجانات دیگر مانند ناکامی، ترس و حتی اضطراب منتشر میباشد. پس قاعدتا درمرحله اول می بایست؛ علل زیربنایی در خشم شما شناسایی شود، از تعارضات حل نشده خانوادگی، تحریفهای شناختی تا کمالگرایی و اختلالات دیرپای شخصیت همگی میتوانند به عنوان سبب شناسی خشم مطرح باشند. به غیر از بحث دارویی بهره گیری از جلسات شناختی-رفتاری میتواند در مدیریت این هیجان طبیعی راه گشا باشد. کتاب نیمگذارم هر کسی دکمه های اعصابم را فشار دهد (نوشته الیس از نشر رسا) و کتاب رقص خشم (نوشته لرنر از نشر چشمه) به عنوان منابع خودیاری پیشنهاد می گردد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام جهت درمان مناسب نیاز به ارزیابی و در صورت لزوم انجام آزمایشات لازم است. به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام نیاز جدی مراجعه به روانپزشک دارید

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
1

سلام قدم اول این هست که به روانپزشک مراجعه کنید ، با کمی بهبود در قدم بعدی لازم هست به روانشناس مراجعه کنید .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

با سلام توصیه میکنم به روانپزشک مراجعه داشته باشید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد