دلشوره، تپش قلب و مسخ واقعیت: علت و راهکار

یا سلام اینجانب مدت یکسال هست که هرروز مداوم صبح که از خواب بیدار میشم با تپش قلب ودلشوره و اضطراب همراه هستم که واقعا زندگیم مختل کرده درضمن که بیرون میرم انگار خودم نیستم که دارم راه میرم همش خیال میکنم که الان یه اتفاق ناگواری برام پیش میاد همش وحشت دارم وترس دارم درضمن هم بنده روزی ۲۰ سی سی شربت متادون مصرف میکنم نظر پزشکان محترم دراین خصوص
31 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام اختلال اضطراب و یا افسردگی میتواند علائمی رو که گفتین ایجاد کنن. از طرفی مصرف متادون شما زیاد هست و متادون میتواند باعث نامنظمی ضربان قلب گردد. توصیه میشه حتما جهت درمان علائمی که گفتین و همچنین تنظیم دوز متادون ، به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید.
— دکتر زینب عرفان نیا، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل
1
با سلام
نیاز به ارزیابی بررسی داشته ولی علایم اختلال اضطرابی GAD،پنیک و جود داشته که نیازمند درمان است با درمان مصرف متادون میتواند کنترل شود و درمان ان دارو توسط روان پزشک.
و روان درمانی توسط روان شناس میباشد
1
سلام
وقت شریف بخیر
لطفا به یک روانپزشک مراجعه نمایید.
موفق باشید
1
دوست عزیز
این علائم میتونه با اضطراب و حملات پانیک مرتبط باشه اما مصرف روزانه متادون هم حتما باید در ارزیابی پزشک در نظر گرفته بشه.
متادون رو خودسرانه کم یا قطع نکنید و با روانپزشکتون درباره اضطراب و احساس غیرواقعی بودن صحبت کنید.
اگر تپش قلب شدید یا نامنظم یا غش یا تنگی نفس شدید دارید نیاز به بررسی فوری پزشکی دارید.
1
دلشوره و اضطراب با تکنیک ریلکسیشن عضلانی و تنفس دیافراگمی و مدیتیشن قابل کنترل هست البته لازم هست حتما به روانشناس مراجعه کنید و مسخ واقعیت احتمالا از عوارض متادون هست دوز آن لازم است با نظر روانپزشک تغییر کند
1
سلام
اختلال اضطراب و یا افسردگی میتواند علائمی رو که گفتین ایجاد کنن.
از طرفی مصرف متادون شما زیاد هست و متادون میتواند باعث نامنظمی ضربان قلب گردد.
توصیه میشه حتما جهت درمان علائمی که گفتین و همچنین تنظیم دوز متادون ، به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید.
1
چیزی که توصیف میکنید خیلی شبیه اضطراب شدیده؛ مخصوصا ترس از اینکه بیرون اتفاق بدی بیفته و این حس که «انگار خودم نیستم».
از طرفی چون متادون مصرف میکنید، بهتره حتما با پزشکتون درباره تپش قلب و این حالتها صحبت کنید و خودسرانه مقدارش رو تغییر ندید.
اگر بررسی جسمی مشکلی نداشت، پیشنهاد میکنم حتما با یک رواندرمانگر صحبت کنید؛ چون وقتی اضطراب یک ساله زندگی رو مختل کرده، معمولا با تنهایی تحمل کردنش بهتر نمی
1
سلام.
لطفا برای ارزیابی بالینی ودرمان به متخصص قلب روعروق و روانپزشک مراجعه کنید.
1
سلام
توی این یکسال چ اتفاقاتی افتاده ؟ شربت متادپن رو بخاطر اضطراب شروع کردین یا از قبل استفاده میکردیم یا اینکه شربت متادون باعث اضطرابتون شده؟ علائمی ک دارین میگین پنیک هست ولی باید بدونیم بخاطر مصرف ماده هست یا نه، مراجعه به روانشناس و روانپزشک خیلی میتونه بهتون کمک کنه
1
سلام
وقت بخیر
برای مدیریت اضطراب حتما به روانشناس مراجعه کنید تا با تکنیک های مناسب به درمان اضطرابتان بپردازند
می توانید همزمان زیر نظر روانپزشک برای کاهش آن دارو استفاده کنید
1
سلام.
دوست عزیز؛
با توجه به علائمی که توضیح دادید، نشانه های اضطراب شدید و گاهی حملات پانیک و حالت های گسست از واقعیت در شما دیده می شود و نیاز به بررسی دقیق دارد.
با توجه به اینکه این وضعیت حدود یک سال است ادامه دارد و زندگی روزمره شما را مختل کرده، توصیه اکید می کنم هرچه زودتر روان درمانی تخصصی را شروع کنید.
در کنار آن، با توجه به مصرف روزانه متادون، حتما باید روان پزشک یا پزشک معالجتان نیز در جریان کامل این علائم باشد؛ زیرا مصرف، تغییر دوز یا قطع خودسرانه متادون می تواند با علائمی از جمله اضطراب همراه باشد و نباید بدون نظر پزشک تغییر داده شود.
این وضعیت قابل درمان و کنترل است و هرچه درمان را زودتر و به صورت منظم شروع کنید، احتمال بازگشت به زندگی عادی بیشتر خواهد بود.
1
درود
ایا در دوسال گذشته اتفاقی براتون افتاده که بار روانی زیادی به همراه داشته؟ زمینه اضطرابی پیش از اینها داشتید ؟ متاهل هستید یا مجرد؟ شغل و تحصیلاتتون چیه؟ رابطتون با خانواده تون چطوره؟ جهت تشخیص صحیح نیاز هست این سوالات و مسائل دیگه بررسی بشه، با توجه به شدت علایم جسمی که تجربه میکنید و بیماریهای زمینه ای که دارید ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید و بعد رواندرمانی رو تحت نظر روانشناس شروع کنید تا منابع این اضطراب شدید شناسایی بشه ، شدت هر کدوم مشخص بشه و پلن درمانی موثر داده بشه
1
با درود
علایم شبیه اضطراب پنیک است نیاز به ارزیابی جامع هسته

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً ترکیبی از اختلال اضطرابی (در بیشتر موارد شبیه حمله پانیک) و تأثیر دارویی یا نوسان دوز متادون باعث تپش قلب، دلشوره و احساس مسخ واقعیت شما شده‌است.
نگران نباشید؛ این علائم قابل‌مدیریت هستند و قطع ناگهانی متادون می‌تواند خطرناک باشد.
راهکارهای عملی:
- تنفس شکمی آرام: ۴ ثانیه دم، ۴ ثانیه مکث، ۶–۸ ثانیه بازدم، چند بار پشت‌سرهم.
- تکنیک گراندینگ: ۵ چیز قابل‌دیدن، ۴ چیز قابل‌لمس، ۳ چیز شنیدنی، ۲ چیز بویی، ۱ چیز چشیدنی.
- از کافئین و محرک‌ها پرهیز و خواب منظم را حفظ کنید.
- دوز متادون را خودسر قطع نکنید؛ با پزشک تجویزکننده درباره علائم و احتمال تغییر دوز صحبت کنید.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌ریزی برای آسیب به خود یا خودکشی.
- تنگی نفس شدید، بیهوشی یا غش مکرر.
- توهم، سردرگمی شدید یا تپش قلب خیلی سریع/درد قفسه سینه.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص