آیا حرص خوردن زیاد و زود عصبانی شدن باعث ام اس میشه؟

با توجه به تحقیقات انجام شده، مستقیماً هیچ مدرک قاطعی وجود ندارد که نشان دهد استرس و عصبانیت می‌توانند مستقیماً باعث بیماری ام‌اس شوند.
بیماری ام‌اس یک اختلال خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی به بافت‌های محافظ پوشاننده اعصاب حمله می‌کنند.
این حملات می‌توانند منجر به آسیب و جراحت دائمی شوند.
با این حال، استرس مزمن می‌تواند تأثیرات منفی بر سیستم ایمنی داشته باشد و ممکن است فرد را در معرض آسیب پذیری بیشتر نسبت به بیماری‌های خودایمنی قرار دهد.
لذا، مدیریت استرس و یادگیری روش‌های کنترل خشم و عصبانیت می‌تواند به سلامت کلی و پیشگیری از بیماری‌های احتمالی کمک کند.
به منظور کاهش استرس، تمرینات آرام‌سازی مثل مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفس عمیق می‌تواند موثر باشد.