راهنمای مقابله با رفتارهای سخت مادرشوهر | مشاوره بهداشت روان
سلام من ۲ ساله ازدواج کردم،از همون اول مادرشوهرم باهام بد بود چون میخواست پسرش با دخترخالش ازدواج کنه،الان ماه سوم بارداریم و وقتی خبر بارداریمو دادیم حتی یه تبریک خشک هم نگفت،شب یلدا همه دختر و پسرهاشو با همسراشون دعوت کرد ولی به ما اصلا نگفت ،خیلی حالم بده و همش گریه میکنم،ینی قراره با بچمم اینجوری رفتار کنه
2 دی 1404 آخرین بروزرسانی: 9 دی 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
احساس ناراحتی شما کاملا قابل درک است، بهویژه در دوران بارداری که حساسیت عاطفی بیشتر میشود. رفتار مادرشوهر بازتاب مسائل و تعارضات درونی خودش است، نه ارزش شما. تمرکز بر حمایت همسر، مرزبندی عاطفی و اولویتدادن به آرامش خود و جنین بسیار مهم است. اینستاگرام:rastak.brainclinic
— دکتر سحر سعادت، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
احساس ناراحتی شما کاملا قابل درک است، بهویژه در دوران بارداری که حساسیت عاطفی بیشتر میشود. رفتار مادرشوهر بازتاب مسائل و تعارضات درونی خودش است، نه ارزش شما. تمرکز بر حمایت همسر، مرزبندی عاطفی و اولویتدادن به آرامش خود و جنین بسیار مهم است. اینستاگرام:rastak.brainclinic
سلام . دوست عزیز؛ رفتار مادرشوهر تان بازتاب مشکل خودش است، نه ارزش شما یا فرزندتان. و الزاما به این معنا نیست که با بچه تان هم بد رفتار خواهد کرد. مهم تر از همه الان آرامش روان شما و جنین است. توصیه جدی من این است که حتما روان درمانی حمایتی را شروع کنید؛ چون کمک می کند این فشار عاطفی، رنجش و گریه ها به اضطراب بارداری یا افسردگی تبدیل نشود و یاد بگیرید چطور مرز سالم بگذارید بدون اینکه آسیب به خودتان بزتید . شما تنها نیستید و این شرایط کاملا قابل مدیریت و درمان است.
عدم پذیرفتن خانواده همسر ، به عنوان یک عضو جدید در خانواده حتما بر شما و اگر به همین صورت پیش برود بر فرزند شما اثرگذار خواهد بود مخصوصا که در کشوری با فرهنگ ایران زندگی می کنید . بهتر استهر چه سریعتر یک روانشناس خانم خوب را پیدا کنید تا به شما کمک کند. این مساله قابل حل است .
وقت شما بخیر عزیزم، احساست قابل درک و احترامه، دنیا شامل فقط خانواده همسرت نیست، حساسیت نسبت به رفتار مادر شوهر باعث دلگیری بیشتر خودت میشه مخصوصا که در دوران بارداری هستی، پیوندت رو با همسرت قوی تر کن، با افرادی ارتباط برقرار کن که دوستت دارن و تمرکزت رو روی زندگی شخصی خودت بذار، اگه وقت آزاد داری با لیستی از کارهای مورد علاقه ات پر کن ، همچنین میتونی از روانشناس مشاوره بگیری . سلامت بمونی
با سلام، شما نمی تونید دیدگاه ایشون رو تغییر بدید،تعارضات درونی هر فردی ممکنه منجر به هر رفتاری بشه،شما سعی کنید انرژی روانی خودتون رو روی رابطه و فرزند پروری سرمایه گذاری کنید،و منبع حمایتی رو همسرتون قرار بدید،گاهی برای رسیدن به هدفی زمان بیشتری نیاز هست. جلسات مشاوره برای تنظیم هیجان و کسب مهارت های ارتباطی کمک کننده خواهد بود.
سعی کن تمرکزت روی خودت و نوزادت باشه و به رفتار مادرشوهر کمتر اهمیت بدی، مرزهای عاطفی مشخص کن، با همسرت در مورد احساساتت صحبت کن و در صورت نیاز حمایت دوستان یا مشاور رو بگیر.
سلام. با خیلی از موضوعات نمیشه مقابله کرد باید پذیرفت مقابله شما ممکنه حال شما بدتر کنه، بهتر روی رابطه با همسرتون تمرکز کنید و فاصله روانی از ایشون کمک میکنه آرامش بیشتری داشته باشید، در صورت ادامهحتما با روانشناس مشاوره کنید. پیروز باشید
با سلام صبور باشید و تحمل کنید. چون شمارو پذیریش نکرده عواقب بدی خواهد داشت ودر شرایط مناسب ابراز احساس بکنید در حضور مادر شوهرتون و بعد به همسرتان و با مادر شوهرتون اصلا در نیفتید پیامد خوبی نداشته و می توانید بت زوج درمانگر مراجعه نمایید
با سلام بهتر است که احساسات و نگرانیهایتان و شرایط حساس بارداری بهتر است که نگرانی خودتان در این زمینه را دوستانه با همسرتان مطرح نمایید تا در این زمینه دوستانه راهکارهایی لحاظ شود
با سلام بهتر است که احساسات و نگرانیهایتان و شرایط حساس بارداری بهتر است که نگرانی خودتان در این زمینه را دوستانه با همسرتان مطرح نمایید تا در این زمینه دوستانه راهکارهایی لحاظ شود
با توجه به شرایط شما، درک عواطفتان کاملاً طبیعی است. رفتارهای منفی مادرشوهر میتوانند بر سلامت روانی شما و فرزندتان تاثیر بگذارند، بهخصوص در دوران حساس بارداری. اولین گام، برقراری یک حمایت عاطفی قوی از سوی همسرتان است. صحبتهای صریح و شفاف با همسرتان در مورد احساسات شما و نیاز به بازخورد مثبت و حمایت از جانب او، اهمیت بسیاری دارد. دومین مرحله، شاید شامل مشاوره خانوادگی باشد که در آن میتوانید به طور مؤثرتری احساسات و دغدغههای خود را بیان کنید. اگر موضوع حل نشد، تمرکز بر روی روشهای شخصی برای کاهش استرس مانند مدیتیشن، یوگا و مشاوره شخصی، میتواند به شما کمک کند. همچنین، ایجاد حدود و مرزهای شفاف با مادرشوهر، با پشتیبانی همسر، میتواند مفید واقع شود. مهم این است که سلامتی روانی شما و فرزندتان در اولویت قرار گیرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
