مولتی ویتامین مناسب برای دختر ۱۶ ساله؟

دختر ۱۶ ساله ای دارم که ازبچگی تا به امروز مرغ ، گوشت و ماهی و بیشتر میوه ها و سبزی جات ، گوجه تخم مرغ نمی خوره گاهی خیلی خیلی کم کباب مرغ و گاهی هم تن ماهی به صورت کم می خوره تا حالا هر کاری کردم و به هر روشی که گفتن سعی در تشویقش به خوردن کردن اما متاسفانه موفق نشدم خیلی نگران سلامتی اش هستم ممنون میشم یک مولتی ویتامین مناسب بگین تا حداقل تا حدودی جایگزین این مواد غذایی بشه