روش درمان کمر درد طولانی مدت چگونه است؟

سلام
من تقریبا هر روز کمر درد دارم ، کارمند هستم و تقریبا ۸ ساعت درروز پشت میز ، ولی سالهاست که این کمر درد با من هست حدود ۳ ماهه که پایین کمرم قسمت چپ یه چیزی اندازه گردو ورم میکنه و همونجا درد شدیدی داره جوری که یه مرتبه بدنم قفل میشه مثل اینکه یه رگی متورم شده باشه با امپول موقتا درد اروم میشه ولی باز میگیره
علتش دیسک کمره
0
سلام
باید معاینه شوید و لازم است تصویربرداری کمر انجام دهید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمردرد یکی از مشکلات شایع در جوامع مدرن است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله دیسک کمر ناشی شود.
برای درمان کمردرد طولانی‌مدت، ابتدا تشخیص دقیق علت درد از طریق تست‌های تصویربرداری انجام می‌شود.
سپس، در صورت تایید دیسک کمر، روش‌های مختلفی از جمله فیزیوتراپی، تغییرات در رفتار‌های روزمره، و در موارد شدیدتر، جراحی انجام می‌شود.
همچنین، استفاده از دارو‌ها و فیزیوتراپی منظم می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.