چرا ضربان قلب با چند تنفس عمیق بالا میرود؟

بنده با یک حرکت ساده فیزیکی یا حتی تنفس عمیق ضربان قلبم حدودا از ۶۰ به ۷۵ میرسه؛ قبلا ورزش حرفه ای کارمیکردم و ضربانم در یک ورزش سنگین به حدود ۱۹۰ هم رسید و بهمتوصیه شد ورزش سبکترانجامبدم

اما با وجود رعایت باز تغییرات ضربان قلبم همچنان بالاست چه اقدامی باید انجام بدم ؟
1
تعداد ضربان قلب با انجام فعالیت به صورت طبیعی افزایش پیدا میکنهو مشکلی نیست
اما اگر شما احساس تپش قلب دارید برای بررسی به پزشک قلب مراجعه کنید
0
این حالت طبیعی هست و برای تمام افراد رخ میده
0
ضربان قلب با فعالیت فیزیکی، تنفس و خواب تغییر می‌کند
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افزایش ضربان قلب با تنفس عمیق معمولاً ناشی از افزایش فعالیت سیمپاتیک سیستم عصبی است.
ورزش منظم و شدت مناسب می‌تواند ضربان قلب را کاهش دهد و سلامت قلبی را افزایش دهد.
اما در صورتی که ضربان قلب به طور مداوم بالا بوده و با استراحت نیز کاهش نمی‌یابد، نیاز به مشاوره پزشکی دارید تا علت این افزایش تشخیص داده شود و درمان مناسب اعمال شود.