احتمالاً تپش قلب شما ناشی از افزایش طبیعی ضربان مرتبط با استرس/اضطراب یا مصرف کافئین و برخی داروها است. در بیشتر موارد خطرناک نیست و با اقدامات ساده قابل کنترل است، ولی پیگیری لازم است. راهکارهای عملی: - چند دقیقه تنفس عمیق و نشستن یا دراز کشیدن در محیط آرام. - مصرف کافئین، نیکوتین و محرکها را قطع یا کاهش دهید. - آب بنوشید، چند دقیقه استراحت کنید و ضربان را برای چند دقیقه بشمارید و یادداشت کنید. - اگر تپش مکرر یا طولانی شد، از یادداشتها برای ارائه به پزشک استفاده کنید. علائم هشدار: - درد شدید یا فشار قفسه سینه - غش، ضعف شدید یا گیجی و تنگی نفس قابل توجه - تپش بسیار سریع، منقطع یا تداوم بیش از چند دقیقه تخصص پیشنهادی: متخصص قلب (کاردیوولوژی)
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
