گرفتن پشت کتف هنگام راه رفتن و نشستن توی ماشین علتش چیست؟
سلام خوبی؟ گرفتن پشت کتف هنگام راه رفتن و نشستن توی ماشین علتش چیه؟
0
احتمالا دچار سندرم درد میوفاسیال هستید. درمان آن شامل ورزشهای کششی و تقویتی و در صورت لزوم تزریق به عضلات درگیر می باشد. به یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشیمراجعه نمایید.
بیشتر علل میوفاشیال (عضلانی) مطرح می باشد که با درمانهای دستی (مانوال تراپی)، ورزش درمانی صحیح، طب سوزنی و. به راحتی قابل درمان می باشد. اما از نظر رد سایر بیماریهای با احتمال کم، نیز باید بررسی شود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گرفتن پشت کتف هنگام راه رفتن و نشستن توی ماشین ممکن است ناشی از عواملی مانند نشستن به شیوه نادرست، داشتن پوزیشن نادرست در صندلی یا استفاده از صندلی نامناسب باشد. عوارض ممکن شامل درد و سفتی عضلات گردن و شانه، افزایش فشار بر روی مچ دست و حتی درد در کمر میشود. برای پیشگیری از این مشکلات، توجه به نحوه نشستن، استفاده از صندلی مناسب با پشتیبانی کافی برای کمر و انجام تمرینات استرچینگ و تقویتی میتواند مفید باشد.
