آیا دستگاههای شبیه ساز ورزش مناسب برای کاهش وزن وتناسب اندام در موارد کبد چرب هستند؟

سلام
اولین و موثرترین اقدام رژیم غذایی و در کنار آن ورزش است

عزیزم تا وقتی کبد چرب شما درمان نشده نمیتوانید از این دستگاه ها استفاده کنید.
دستگاه شبیه ساز موجب انقباض عضلانی میشود اما برای افرادی مناسب هست که حداکثر 5 تا 6 کیلو بیش از حد مجاز وزن بالا دارند.
شما ابتدا رژیم غذایی مناسب و ورزش های هوازی را دنبال کنید تا چربی سوزی و کاهش وزن شروع شود.
برای حفظ عضله کافی است در هفته دو تا سه روز هم ورزش های مقاومتی در حد توان انجام بدید.

با سلام
قدم اول رعایت رژیم غذایی سالم، فعالیت فیزیکی و ورزشی مناسب و کنترل استرس است.

.کاهش وزن و مدیریت بیماری کبد چرب شامل ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی، فعالیت بدنی منظم و گاهی مداخلات پزشکی تحت نظر است و مقدمتا توصیه ای برای استفاده از این قبیل دستگاه ها نیست چرا که عموما این وسایل برای کاهش وزن طراحی نشده اند

سلام
.توصیه میکنم از رزیم و ورزش و درکنارش از روشهایی مانند طب سوزنی یا امبدینگ(کاشت نخ ) استفاده کنید .البته لازمه که حتما مشاوره بشید

با سلام،
اون دستگاه ها تاثیر چندانی ندارن