خانوم دکتر حسن زاده این کاهش قد از صبح تا شب کمتر بشه یا با سرعت کمتری انجام بشود؟

خانم دکتر من وزن کم کنم کمک میکنه این کاهش قد از صبح تا شب کمتر بشه یا با سرعت کمتری انجام بشه؟
16 شهریور 1397

پاسخ پزشکان

0
بین روز تمرینات کششی انجام بدید.
مدت طولانی نایستید و یا یک جا ننشینید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

کاهش قد از صبح تا شب اغلب مرتبط با فشار گرفتگی نخاع است که بیشتر در فرآیند رشد اتفاق می‌افتد و عمده ناشی از فشار‌های جسمانی و استرس است.
وزن کم کردن به تن‌هایی ممکن است تأثیر چندانی بر این فرآیند نداشته باشد.
با این حال، اگر رژیم غذایی شما باعث کاهش ویتامین‌ها یا مواد معدنی مورد نیاز برای رشد مناسب نخاع شود، ممکن است این موضوع تأثیر منفی داشته باشد.
برای اطمینان از سلامت رشد مناسب، بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.