پیلاتس در باشگاه و رفتن به استخر در کنار مصرف دارو میتونه در درمان افسردگی و درد کف پا موثر است؟

انجام ورزش منظم از قبیل پیلاتس و شنا به‌همراه مصرف دارو‌های تجویز شده می‌تواند در بهبود و سرعت‌بخشیدن به درمان افسردگی و درد کف پا مؤثر باشد، اما این برنامه‌ها نباید به عنوان جایگزین مراجعه به یک روانپزشک یا روانشناس در نظر گرفته شوند.
قطع داروی افسردگی مانند نورتریپتلین بدون راهنمایی پزشک معالج، می‌تواند منجر به عود بیماری و افزایش عوارض جانبی شود.
بنابراین، هرگونه تغییر در رژیم دارویی باید با مشورت پزشک معالج انجام شود.