درمان نفخ شکم چگونه است؟

سلام خسته نباشید من چند ماهه شکمم نفخ داره مخصوصا صبحها دل پیچه میگیرم بایدحتما سریع برم دشویی ولی فقط نفخه بایدبرای درمان چکار کنم
0
سلام
از قرص دایجستیو بعد از هر و عده غذایی استفاده کنید
0
شما سندرم روده تحریک پذیر دارید قرص دایمتیکون را هر هشت بخورید بعد از غذا بخورید و حبوبات و شیر نخورید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درمان نفخ شکم بستگی به علت آن دارد.
برخی از راهکار‌های موثر شامل تغییرات در رژیم غذایی مانند کاهش مصرف غذا‌های چرب و گاززایی مانند حبوبات، استفاده از چای‌های گیاهی مانند زنجبیل و نعناع، مصرف آب به میزان کافی، انجام ورزش‌های منظم و کنترل استرس می باشد.
در صورت ادامه مشکل، بهتر است از پزشک متخصص مشاوره بگیرید.
اما برای جلوگیری از نفخ شکم، مصرف غذا‌های سالم، ورزش منظم و کنترل وزن موثر است.