مشکل زانو ضربدری و کف پای صاف چطور برطرف شود؟

با عرض سلام ، دخترم حدودا ۱۳ ساله است و وقتی می ایستد با زانوی جفت بین قوزک پایش ۱۰ سانتیمتر فاصله است . و ضمنا معمولا رو به داخل راه می رود .چه درمانی برای او مناسب است.؟

0

سلام ابتدا باید از نظر چرخش مفصل لگن بررسی شود گاهی بعلت افزایش چرخش لگن در حالت ایستاده زانوها به هم میچسبند

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی
دکتر رضا شیروانی بختیاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با سلام، مشکل فاصله زیاد بین زانوها و قوزک پای به نام زانو ضربدری معمولا به دلیل نوسانات طبیعی در رشد بدن در دوره‌های کودکی و نوجوانی رخ می‌دهد. برای این مشکل، انجام تمرینات تقویتی، استفاده از کفش‌های مناسب و در صورت لزوم مشاوره با پزشک تخصصی فیزیوتراپی توصیه می‌شود. همچنین، برای کف پای صاف، استفاده از زیره‌های مناسب برای کفش و انجام تمرینات کمربند شکمی و تقویت عضلات پا می‌تواند موثر باشد. لازم به ذکر است که قبل از انجام هر گونه تمرین یا اقدام درمانی، بهتر است از یک پزشک متخصص مشورت بگیرید.