درمان زانوی ضربدری چگونه است؟ با سلام.در سن شما زانو بند هیچ تاثیری در درمان انحراف زانو حتی در طولانی مدت هم نداره. اگه انحراف زیاد باشه عمل جراحی توصیه میشه.

ضربدری , زانوی , زانوی ضربدری

سلام من زانوهام ضربدری هستش و چند ساله با ورزش سعی دارم بهترش کنم ولی نمیشهظاهر خوبی نداره میخواستم بدونم با زانو بند میشه در طولانی مدت حتیدرمانش کرد

1
0

درمان زانوی ضربدری چگونه است؟ ضربدری , زانوی , زانوی ضربدریبا سلام.در سن شما زانو بند هیچ تاثیری در درمان انحراف زانو حتی در طولانی مدت هم نداره. اگه انحراف زیاد باشه عمل جراحی توصیه میشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

زانوی ضربدری یکی از مشکلات شایع در ورزشکاران و افراد فعال است، برای درمان این مشکل ابتدا باید به استراحت نیاز داده شده و سپس با کمک فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی مخصوص، عضلات پیرامون زانو را تقویت کنید. همچنین استفاده از زانوبند در حالت‌های خاص می‌تواند کمک کننده باشد. اما توصیه می‌شود پیش از هر درمان، با پزشک متخصص مشورت کنید تا بهترین راه حل برای شما انتخاب شود.