علت تکرر ادرار بعد اجابت مزاج چیست؟

احتمالاً علت شایع این مشکل ارتباط عصبی بین روده و مثانه (تحریک هم‌زمان عصبی) یا تغییر مکانیکی فشار داخل لگن پس از دفع است.
در بیشتر موارد نشانه بیماری جدی نیست و با اصلاح عادات قابل کنترل است.
راهکار‌های عملی:
- قبل از رفتن به دستشویی برای مدفوع، ابتدا مثانه را خالی کنید.
- از زور زدن شدید هنگام دفع خودداری کرده و با تنفس عمیق کف لگن را شل کنید.
- یبوست را درمان کنید: فیبر و مایعات بیشتر یا ملین ملایم بر حسب نیاز.
- در صورت تکرار زیاد، چند روز یادداشت میزان و دفعات ادرار داشته باشید و از مصرف خودسر دارو‌های ادرارآور پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- تب یا لرز همراه درد پهلو (ممکن است عفونت یا سنگ باشد).
- خون در ادرار یا درد شدید هنگام ادرار.
- ناتوانی در دفع ادرار یا بی‌اختیاری ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی