درمان گیر افتادگی تاندون سوپرااسپیناتوس چیست؟

سلام وقت بخیر من حدود ۱ ساله در شانه چپ احساس گیرافتادگی تاندون دارم فکر میکنم تاندون روتاتورکاف باشه که در زیر سر استخوان اکرومیوم شانه هنگامی که دستمو از بالا پهلو میارم پایین یکباره یه چیزی گیر میکنه و رد میده زیاد درد نداره ولی چند باری دستمو مثل تصویر از بالا بیارم پایین تق میخوره میترسم ساییده بشه را حلش چیه؟ درد خاصی به اون صورت نداره ولی شونم خشک حرکت میکنه صدای خرت خرت میده و انگار روی چیزی سوار شده بدون جراحی چه راهی پیشنهاد میدین؟
0
سلام
گیر افتادگی تاندون‌های روماتوئید کاف بویژه سوپرا اسپیناتوس موجب درد و محدودیت حرکت شانه می شود و احتمال بروز پارگی تاندون هم هست بطور کلی درمان آن توانبخشی تخصصی هست البته باتوجه به سن شما تشخیص‌های دیگر هم باید مدنظر و مورد بررسی قرار گیرند
0
سلام
اگر درد و محدودیت حرکت شدید باشد باید ام ار ای انجام شود.
در غیر اینصورت باید معاینه انجام شود و شدت درگیری مشخص گردد . درمان‌های مختلفی از جمله لیزر و فیزیوتراپی، تزریق کورتون و تزریق پی ار پی وجود دارد.
0
سلام
به نظر علل دیگر به جز گیرافتادگی تاندون باید بررسی شود
اینستاگرام آموزشی من @dr.mostafa.azimi
0
سلام
این علامت مهمه .حتما معاینه و درمان شویدبه یک مرکز فیزیوتراپی مراجعه کنید
0
سلام
اول معاینه بعد درمان
لطفا در اسرع وقت با دردست داشتن نسخه ام ار ای یا عکس ساده به مرکز فیزیوتراپی مراجعه کنید و مشکلتان حل شود و اصلا ازخودتان تست حرکت نگیرید هر حرکت نابجا اسیب زننده است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما گیر افتادگی یا التهاب تاندون سوپرااسپایناتوس از مجموعه روتاتورکاف است؛ در بیشتر موارد این حالت باعث خشکی، صدا و تق‌خوردن می‌شود و با درمان غیرجراحی بهبود می‌یابد، بنابراین نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- از حرکات بالای سر و بلند کردن وزنه‌های سنگین خودداری کنید و استراحت فعال داشته باشید.
- پس از فعالیت دردناک 1015 دقیقه یخ بگذارید؛ قبل از حرکت گرم‌کردن و کشش ملایم انجام دهید.
- شروع فیزیوتراپی با برنامه تقویتی برای عضلات روتاتورکاف و اصلاح الگوی حرکتی (تمرینات پاندولی و تقویت خارجی).
- اگر درد یا قفل شدن ادامه داشت، ارزیابی با سونوگرافی یا MRI و در صورت نیاز تزریق کورتیزون زیرآکرومیال توسط پزشک را بررسی کنید.
علائم هشدار:
- افزایش درد شدید یا درد شبانه که خواب را مختل کند.
- ضعف ناگهانی یا ناتوانی در بالا بردن بازو.
- تب، قرمزی یا ترشح از ناحیه شانه یا بی‌حسی/گزگز بازو.
تخصص پیشنهادی:
ارتوپدی