دچار افسردگی شدید هستم ولی دارو و درمانی هم نکردم چه کار کنم؟
با سلام
لطفا بگین برای افسردگی شدید بدون دارو چه روش دیگری هست که خوب بشه من خیلی ناراحتم و عین هستم همیشه ه،بیشتر اوقات به خودم باشه دوس دارم با آهنگ غمگین باشم و تنها بشینم یه جایی فکر کنم و بعضی اوقات گریه کنم حالا تورو خدا بدون دارو با حرف و عمل اگه راهی داره بگین چون من نمیخام دارو استفاده کنم خواهش میکنم کمکم کنین دارم دیوونه میشم ???
لطفا بگین برای افسردگی شدید بدون دارو چه روش دیگری هست که خوب بشه من خیلی ناراحتم و عین هستم همیشه ه،بیشتر اوقات به خودم باشه دوس دارم با آهنگ غمگین باشم و تنها بشینم یه جایی فکر کنم و بعضی اوقات گریه کنم حالا تورو خدا بدون دارو با حرف و عمل اگه راهی داره بگین چون من نمیخام دارو استفاده کنم خواهش میکنم کمکم کنین دارم دیوونه میشم ???
