درود. رشد قد دختر ها تا چند سالگی ادامه داره؟ کسی که ۲ سال بعد بلوغ قدش ۱۷۰ باشه چجوری می تونه در بزرگسالی به ۱۷۸ برسه؟ تا الان از ۲ سال پیش ۱۲ سانتی متر رشد داشتم می خوام باز هم رشد کنم به ۱۷۸ برسم. سپاسگزارم
1
سلام به فوق تخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید تا با بررسی گرافی مچ دست بررسی شود که صفحه رشد با هست یاخیر
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
رشد قد در دختران معمولاً با پایان بلوغ به اتمام میرسد. بلوغ در دختران بین سنین 8 تا 13 سال شروع و تقریباً در سن 14 تا 16 سالگی به پایان میرسد. در طول این دوره، صفحات رشد استخوانی به تدریج بسته میشوند، که بدین معناست که افزایش طول استخوانها کاهش یافته و در نهایت متوقف میشود. با این حال، بعد از دوره بلوغ، افزایش اندکی در قد ممکن است اتفاق بیفتد، اما این معمولاً محدود به 1 تا 2 سانتیمتر است. برای دستیابی به افزایش قد پس از بلوغ، توصیه میشود تمرکز بیشتری بر تغذیه سالم، ورزش منظم مانند ورزشهای آیروبیک، شنا و بدنسازی و همچنین داشتن خواب کافی و مناسب داشته باشید. با این حال، انتظار رشد قابل توجهی در قد، مانند مثال ذکر شده از 170 به 178 سانتیمتر، غیر محتمل است و عوامل ژنتیکی نقش بزرگی در تعیین حد نهایی قد دارند.
