من یک هفته هست درد بالای کتف و نزدیک گردن دارم و خیلی کتفم صدا میده و دردش یکسره هست و آروم نمیشه و امروز سرگیجه هم دارم البته من ساعات زیادی میشینم و درس میخونم و نمیتونم ۱۱_۱۰ساعت صاف بشینم
0
سلام احتمالا بدلیل پوزیشن درس خواندن شماست کمپرس گرم بگذارید و مسکن ساده بخورید. اگر سرگیجه تداوم داشت به پزشک مراجعه شود
سلام این علائم اغلب بهعلت گرفتگی عضلات گردن و کتف و نشستن طولانیمدت با وضعیت نامناسب ایجاد میشود و میتواند سرگیجه هم بدهد. کاهش زمان نشستن، استراحتهای کوتاه، اصلاح وضعیت بدن و گرمای موضعی کمککننده است. اگر درد یا سرگیجه شدیدتر شد، به دست تیر کشید یا بیحسی ایجاد شد، نیاز به بررسی دارد.
سلام و وقت بخیر به احتمال زیاد به خاطر پوزیشن نشستن شما به مدت طولانی و سرتون رو پایین انداختن برای مطالعه هستش . سعی کنید هر یک ساعت که نشستید یک ربع بلند بشید و ورزشهای سبک انجام بدید . به جای اینکه سرتون رو خم کنید کتاب رو بیارید بالا و برای دردتون هم یه مسکن ضدالتهاب مثل ملوکسیکام میتونید مصرف کنید و از پماد ضددرد لافارر دمو استفاده کنید و اگر باز هم علائمتون ادامه داشت به متخصص مغز و اعصاب جهتمعاینه ی حضوری و بررسی بیشتر مراجعه نمایید تا اقدامات لازم نظیر ام آر آی براتون انجام پذیرد . با آرزوی سلامتی برای شما .
درد بالای کتف به همراه سرگیجه میتواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله فشار بر عضلات ناحیه گردن و شانهها ناشی از وضعیت نامناسب نشستن، استرس، و کمبود ورزش. همچنین امکان دارد که این علائم به دلیل مشکلاتی در ستون فقرات گردنی مانند فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی باشد. برای تشخیص دقیق، مراجعه به پزشک و انجام معاینات تخصصی مانند MRI یا CT scan ممکن است توصیه شود. تا زمان مراجعه به پزشک، اجتناب از حالتهای نشستن طولانی مدت، انجام حرکات کششی برای گردن و شانهها، و استفاده از کمپرس گرم یا سرد میتواند به کاهش علائم کمک کند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد بالای کتف به همراه سرگیجه میتواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله فشار بر عضلات ناحیه گردن و شانهها ناشی از وضعیت نامناسب نشستن، استرس، و کمبود ورزش. همچنین امکان دارد که این علائم به دلیل مشکلاتی در ستون فقرات گردنی مانند فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی باشد. برای تشخیص دقیق، مراجعه به پزشک و انجام معاینات تخصصی مانند MRI یا CT scan ممکن است توصیه شود. تا زمان مراجعه به پزشک، اجتناب از حالتهای نشستن طولانی مدت، انجام حرکات کششی برای گردن و شانهها، و استفاده از کمپرس گرم یا سرد میتواند به کاهش علائم کمک کند.
