علت فرو رفتگی عضلات چهار سر ران?
با سلام و وقت بخیر . عذر میخوام یک هفته اس متوجه شدم بر روی عضلات چهار سر ران هر دو پا با کف دست .دست می کشم عضلات پای چپ کمی دچار فرورفتگی و گودی هستش و با پای راست متفاوت هستش میخواستم ببینم مشکل مهمی هستش یا با ورزش درست میشه?