مشکل با خانواده شوهر و شوهری که تمام کارهاشون با اونا مشوره میکنه؟

عزیزم سوالت خیلی کلیه و نیاز به بررسی هست برای راهنمایی.
حتما به مشاور زوج مراجعه کن

سلام
روابط مشکلساز خانواده همسرت باعث کاهش اعتماد به نفس و اضطراب تو شده.
بهتره مرز تعیین کنی، با شوهرت حرف بزنی، روی خودت تمرکز کنی و از مشاور کمک بگیری تا آرامش پیدا کنی

رفتار خانواده ی همسرتون نشونهی رقابت ناسالمه، ولی شما نباید ارزش و عزتنفست رو به رفتار دیگران بسپری.
حفظ سکوت همیشه راه نجات نیست؛ با کمک مشاور و مراجعه به روانپزشک باید یاد بگیرین مرزبندی سالم بذاری و روابط و اعتماد به نفس رو بازسازی و نین

سلام
مشکلات شما نیاز به بررسی توسط روانشناس دارد.
چرا در این سال‌ها برای کمک به خودت از روانشناس کمک نگرفتی؟
تا بتونی به حقوق فردی و مرزهات اگاه بشی و همسرت رو از مسیر احساسی درست با این موارد آشنا کنی

سلام
در صورتی که همسرتان همراهی می کند حتما به یک زوج درمانگر هیجان مدار مراجعه کنید در غیر اینصورت خودتان به یک روانشناس هیجان مدار مراجعه کنید خیلی تاثیرگذار است.

سلام
و نور.
با دقت: یه هفته از اون خواهرش پیش شوهرت حسابی تعریف و تمجید کن.
دوم بعدش خودت یه بار زنگ بزن باهاش صمیمانه صحبت کن و به بهان‌های از یکی از نظراتش تشکر کن.
سوم خودت به تن‌هایی به روانشناس زوج درمانگر مراجعه کن تا زمینه رو آماده کنی به همراه شوهرت به روانشناس زوج درمانگر مراجعه کنین

سلام
می‌توانید به یک زوج درمانگر مراجعه کنید.
درمان فردی هم برای شما کمک کننده است.
سعی کنید نقاط مثبت و توانمندی‌های خود را به خاطر بیاورید و مرز‌های خود و زندگی تان را مشخص کنید در این خصوص روانشناس می تواند به شما کمک کند.

سلام
روابط مشکل دار قطعا بر روی اعتماد به نفس شما تاثیر منفی داشته،
بهتر اول حال خودتون کمی بهتر کنید و بعد رابطه بررسی کنیم و مسائل رابطه حل کنیم.

درود بر شما
عزیزم، باید رابطه شما از بدو آشنایی تا به امروز بررسی بشه، با کمک روانشناس عزت نفس و مهارت‌های ارتباطی شما افزایش پیدا کنه تا بتونی زندگی شادی داشته باشی، پس مشاوره تخصصی با روانشناس بالینی رو به خودت هدیه بده.
موفق باشی

سلام.
دوست عزیز ضعف مهارت ابرازگری و سکوت شما باعث رنج شما و تقویت و ابستگی همسرتون شده است.
مسلما تداعی خاطرات شما را رنجیده تر می کند و سرکوب احساسات را عمیق تر می کند.
تلاش کنید رابطه خود را با همسرتون ترمیم کنبد که آسیب پذیری رابطه باعث و ابستگی شدیدتر می شود.
وابستگی به فرد خاص بدین معناست که همسر صمیمیت، پذیرش، مهربانی و تایید و ارزشمندی را از خواهرش دریافت می کند.
هر چقدر پاسخگویی به نیاز‌های عاطفی و ارزشمندی همسرتون بیشتر باشد.
دلبستگی و و و ابستگی همسر نسبت به شما عمیق تر خواهد شد، محافظت و حمایت از همدیگر و مرز‌های زناشویی مستحکم تر خواهد شد.
در مقابل بدرفتاری خواهرشوهر محترمانه پاسخ دهید و درعین حرمت رابطه محفوظ بماند.
درصورت رابطه آزاردهنده خنثی شده رفتار کنید.
نکته مهم خانوم‌ها به عشق و محبت نیاز دارند مرد‌ها به قدرت و احترام.
درکفه ترازو رابطه عشق و قدرت با محبت و توجه به زنان و احترام و ارزشمندی مرد‌ها تنظیم می شود.
موضوع مهمتر خاطرات آسیب زای منجر به نشخوار فکری و سوگیری‌های منفی (مانند منفی نگری، استنباط دلبخوا‌های و تعمیم دهی افراطی و بزرگ نمایی مشکلات) می شود که نشانگر آسیب پذیری می باشد که نیاز به درمان دارویی و روان درمانی دارد.

سلام
حتما باید به مشاور خانواده مراجعه نمایید

سلام
دوست عزیز ؛
حتما باید مشاوره فردی با روانشناس را شروع کنید.
تا بتونی اعتمادبه نفس ازدست رفته ات رو بازسازی کنی.
باید
یاد بگیری چطور در برابر فشار‌های بیرونی، مرز روانی و عاطفی سالم ایجاد کنی
و از خودت و احساساتت محافظت کنی.
سکوت طولانی، لرزش صدا و بی اعتمادی به خود، همه نشونه فشار مزمن و آسیب روانیه که بهت وارد شده.
درمان فردی کمکت میکنه بتونی دوباره قوی، محکم و آرام ظاهر بشی.
موفقیت در زندگی زناشویی، نیازمند کسب مهارت‌های بسیار مهمی است.
در جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی با روانشناس، این مهارت‌ها را کسب خواهید کرد.

سلام
وقت بخیر
به یک زوج درمانگر مراجعه کنید؛ لطفا جدی بگیرید نیاز به کمک حرفه ای دارید.
در پناه خداوند

سلام
درک می‌کنم که در شرایط سختی هستید و جهت بهبود شرایط بهتره یک جلسه باهم صحبت کنیم و راهکار‌ها رو بررسی کنیم

با سلام،
مواردی که ذکر کردید نشون میده چقدر اذیت شدید اما وقتی رفتاری در دیگران در ارتباط با ما تکرار می‌شه نشون دهنده الگویی هست که ما به اجبار داریم از اون تبعیت می کنیم و در نهایت به خودمون و عزت نفس خودمون آسیب میزنیم، حتما با زوج درمان گر مشورت کنید.
تا در ادامه مسیر قاطعانه و جراتمندانه تر پیش برید.

وقت بخیر، در پیامی که ارسال کردید از مسائلی که شما را آزار می‌دهد صحبت کردید.
اما از انتظاراتتان و اینکه دقیقا از زندگی مشترک چه میخواهید صحبتی نکردید.
شاید لازم باشد بجای اینکه به نبودن‌های برخی رفتار‌ها فکر کنید، به انتظاراتتان و چیز‌هایی که میخواهید تمرکز کنید.
بعد از این مرحله با همسرتان صحبت کنید.
زوج درمانی هم می‌تواند کمک کننده باشد.

سلام و احترام
عزیزم
وقتی همسر شما بیش از حد وابسته به خانواده ش باشه باشد و نتونه تعادل بین همسر و خانوادهاش برقرار کنه، معمولا طرف مقابلش احساس طرد، تن‌هایی و ناامنی میکنه.
اما اعتماد به نفس شما نیاز به تایید بیرون نداره تو باید از درون احساس ارزشمندی داشته باشی حتی اگر کسی تاییدت نکنه.
اکثر مواقع رابطه با خانواده همسر چالش‌هایی داره که اگر زوجین بلد نباشن این مسائل رو حل و فصل کنن دچار مشکل میشن.
این میزان مشکلات به عوامل مختلفی هم بستگی داره: کیفیت رابطه ایی که باهم دارید، مدت زمانی که باهم ازدواج کردید، میزان اهمیت مسائلی که از سمت خواهر داره اتفاق میفته، شخصیت فردی هر کدوم از شما، و ….
برای همین پیشنهاد میدم با همسرتون به یک زوج درمانگر یا مشاور خانواده مراجعه کنید.

سلام
بهتره با زوج درمانگر مشورت کنید تابتونید مرز روابطتون رو مشخص کنید

با مشاور خانواده صحبت کنید تا با حفظ آرامش، حدود سالم رابطه با همسر و خانوادهاش را مشخص کرده و اعتمادبهنفستان را بازسازی کنید.