مصرف چه میوه های برای فرد مبتلا به بیماری دیابت ضرر دارد؟

سلام قند خون من ناشتا ۱۸۷ هست چه غذا هایی وچه میوه های برای من ضرر دارد وچه میوه هایی وغذاهایی باید بخورم با تشکر از تمامی دکترا

0

برای فرد دیابتی هیچ میوه ای ضرر ندارد فقط مقدار مصرف میوه باید محدود تر باشد یعنی بر اساس قند خون، وزن و قد بیمار متخصص تغذیه معین میکند که بیمار چند واحد میوه در روز مجاز به مصرف است. از لحاظ مواد غذایی نیز فقط کافی است که مصرف نشاسته و قندهای ساده محدود تر شود. بهتر است که ابتدا مشاوره تغذیه برای شما انجام شود تا آموزش های لازم را دریافت کنید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی

0

سلام به شما گرامی. میوه هایی که ایندکس گلایسمیک آنها پایین هست ضرری در دیابت نداره مانند گیلاس، توت، اووکادو یا میوه ها از دسته بریها مانند تمشک و

دکتر سلمان فاطمی

متخصص مغز و اعصاب

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای فرد مبتلا به دیابت، میوه‌هایی که شامل قند زیادی نظیر انبه، انگور، خرما و موز هستند، به دلیل قند قابل انعقاد در آن‌ها، مصرف زیاد آنها به کنترل قند خون کمک نمی‌کند و باعث افزایش قند خون می‌شود. بهتر است به جای این میوه‌ها از میوه‌های خنک‌تر و کم‌قندی مانند توت، توت فرنگی، آووکادو و زردآلو استفاده کنید. همچنین میوه‌های خشک مانند زردآلو یا نارگیل نیز مناسب هستند. همچنین برای کنترل قند خون، مصرف غذاهای پرفیبر مانند سبوس گندم، حبوبات، سبزیجات و میوه‌های تازه مهم است. به همراه داروها و مشاوره پزشک مربوطه، تغذیه مناسب می‌تواند به کنترل دقیق‌تر قند خون کمک کند.