سلام و وقت بخیر، من بعداز هر وعده غذایی سنگینی معده و ریفلاکس و گاهی تهوع میگیرم نفخ و یبوست هم دارم شکمم هم صدا میده هرگونه آزمایشی دادم مشکلی نداشتم ولی پزشک ای بی اس و میگرن شکمی تشخیص داد دارو هم میخورم فایده ای نداره همه میگن ریشه اضطرابی داره چکار کنم؟
0
درمان اضطراب و استرس، مانند مشاوره، تمرینات تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن، میتواند به کاهش علائم گوارشی کمک کند. همچنین، اصلاح سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم، نقش مهمی در کنترل این علائم دارد.
سلام یکی از علتهای مشکلات گوارشی وجود زمینههای استرس و اضطراب هست برای کنترل این علائم علاوه بر مصرف داروهای توصیه شده متخصص گوارش با یک متخصص اعصاب و روان هممشورت داشته باشید
سلام، آزمایش نرمال نشون می ده بیماری خطرناک نداری. اما دستگاه گوارشت به اضطراب و عادات غذایی حساس شده. با ترکیب درمان دارویی، تغذیه درست و کنترل اضطراب، معمولا در چند هفته علائم کاهش پیدا میکنه.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اضطراب میتواند تأثیر قابل توجهی بر دستگاه گوارش داشته باشد و به ایجاد یا تشدید مشکلاتی مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS)، ریفلاکس معده (GERD)، نفخ، تهوع، و یبوست کمک کند. استرس ناشی از اضطراب ممکن است باعث تحریک بیش از حد دستگاه گوارش و اختلال در عملکرد طبیعی آن شود. درمان اضطراب و استرس، مانند مشاوره، تمرینات تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن، میتواند به کاهش علائم گوارشی کمک کند. همچنین، اصلاح سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم، نقش مهمی در کنترل این علائم دارد. مهم است که با پزشک خود در مورد مشکلات گوارشی که تجربه میکنید صحبت کنید تا بتوانید درمان مناسب را شروع کنید.
