درد معده و مشکلات گوارشی و استرس و فشار عصبی و نفس تنگی چه دلیلی دارد؟

سلام وقت بخیر
من بعد یه فشار عصبی تا یک هفته بعدغذا احساس سنگینی و سر دل داشتن داشتم و تا بالا نمیاوردم اروم نمیشدم بعد اون نفس تنگی و بی حالی میگرفتم که اون با عرق نعنا بهتر میشد الان این علائمم بهتر شده ولی شکمم سفت شده و عضله هاش گرفته و یه دردی دور نافمه دست میزنم درد میاد الانم استرس میگیرم معدم درد میگیره و نفسم تنگ میشه و قفسه سینم درو میگیره دلیلش چیه؟
16 مهر 1403

پاسخ پزشکان

1
نیاز. هست. جهت. کنترل. استرس. مراجعه. کنید
1
سلام
اگر علایمتون به دنبال فشار‌های عصبی و استرس بوده با روانشناس یا روانپزشک صحبت کنید در غیر این صورت از نظر میکروب معده بررسی انجام بدین
0
همچنان که خودتون گفتین علت تمام مشکلات شما استرس شدید و حمله پانیک هست.
به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام،
در این شرایط در کنار داروی ضد اسید از یک روانشناس هم کمک بگیرید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

علائمی که توصیف کرده‌اید ممکن است ناشی از ترکیب فشار عصبی و استرس باشند که باعث تغییرات در فعالیت معده و سیستم گوارشی شما می‌شود.
نفس تنگی نیز اغلب در کنار استرس دیده می‌شود.
برای کاهش عوارض، از تمرین و یوگا برای کنترل استرس استفاده کنید، به جلوگیری از مصرف غذا‌های چرب و سنگین توجه کنید و از مصرف غذا‌هایی مثل نعنا، که خواص ضد التهابی دارد، استفاده نمایید.
اگر علائم شما ادامه دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.