لطفا راهنمائی کنین؟

سلام
من مجرد هستم و تو خونه با پدرم خیلی مشکل دارم نه اجازه زندگی مستقل میدن نه اجازه تفریح و سفر،بارها تلاش کردم با خوبی بهشون خواسته هامو بگم اما اخلاقشون تنده و سریع دعوا راه میندازن و هربار میگن چیکار کنم برم شوهر برات پیدا کنم،من اصلا منظورم این نیست فقط دلم میخواد یه کم بهم اجازه و استقلال بدن،خیلی رنج میکشم و دیگه ناامید شدم،میشه بگین چطوری با این مشکل کنار بیام دیگه از گریه و غصه خسته شدم میخوام هیچی برام مهم نباشه.

1

با سلام و وقت بخیر. در سنی هستید که این کمترین خواسته منطقی شماست. اما تا زمانی که در منزل والدین سکونت دارید باید تامین نیازها و قوانین آنها را نیز مدنظر داشته باشید. بهترین راه حل وفصل این موضوع بدست آمدن توافقی از طریق تامین (نسبی) نیازهای والد و فرزند است. هر چه قدر هدفمند باشید؛ هر چقدر برای رسیدن به اهداف کوتاه؛ میان و بلندمدت شخصی تلاش کنید از این اختلافات بیشتر فاصله خواهید گرفت.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام شما از ابتدا جرات مندی لازم برای مستقل بودن نشان ندادید و این حالت یک الگوی رفتاری جا افتاده برای پدر شما و خودتان شده و الان خارج شدن از حالت قبلی برای پدرتان قابل قبول نیست. کم کم سعی کنید رفتارهای مغقولانه خودتان را با توجه به احترام پدرتان به اجرا بگذارید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام به شما. به نظر می رسد که رابطه شما با پدرتان متناسب با شرایط سنی و اجتماعی شما تغییر نیافته است. توصیه می کنم در یک روند تحصیل یا اشتغال استقلال خود را بیشتر کنید تا بتوانید به مرور شرایطی ایجاد کنید که یک زندگی مستقل را اداره نمایید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو