با سلام و خسته نباشید زن ۳۲ساله هستم که بعضی اوقات وقتی از خواب بیدار میشم تا پنج دقیقه نه مکان و نه اشخاص رو نمیشناسم حتی شوهرم رو .باید بشینم وفکر کنم تا حافضه ام برگرده لطفا دلیل این حال من چیست؟
3
اضطراب، افسردگی، کمبود ذخائر آهن و ویتامینها، اختلال کار تیرویید و .همه باید بررسی شود .
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این حالت ناشی از خوابزدگی شدید بیداری (بیدار شدن ناگهانی از خواب عمیق) است که در بیشتر موارد گذرا و بیخطر است. در برخی موارد کمتر شایع، حمله کوتاهمدت عصبی یا افت قند نیز میتواند باعث فراموشی موقت شود. نگران نباشید ولی پیگیری لازم است. راهکارهای عملی: - با بیدار شدن آرام بنشینید، چند دقیقه نفس عمیق بکشید و به محیط نگاه کنید تا مغز زمان بازیابی یابد. - یک لیوان آب و در صورت احتمال افت قند، یک خوراکی قندی ساده مصرف کنید. - ساعت و شرایط هر حمله را یادداشت کنید (زمان بیداری، خواب شبانه، دارو، مصرف الکل). -خواب منظم، کاهش خوابآلودگی روزانه و خودداری از بیدار کردن ناگهانی با آلارم بلند. علائم هشدار: - ضعف یا بیحسی یکطرفه بدن یا صورت - بروز ناگهانی اختلال در صحبت یا دید - از دست دادن هوشیاری یا تشنج تخصص پیشنهادی: نورولوژی
