بهترین زمان مصرف فلووکسامین برای بهبود الگوی خواب
سلام. خسته نباشید
من فلووکسامین ۱۰۰ میخورم. همین دارو هم هست. چیز دیگه مصرف نمیکنم. هفته دیگه هم کنکور دارم.
مشکلم اینه که شب ها تا ساعت ۱ و ۲ خوابم نمیبره اما صبح تا ساعت ۱۰ خوابم. میخواستم ببینم نمیشه با تغییر زمان مصرف کاری کنم که حدودا ۱۱ بخوابم و ۶ یا ۷ صبح بیدار شم؟
من فلووکسامین ۱۰۰ میخورم. همین دارو هم هست. چیز دیگه مصرف نمیکنم. هفته دیگه هم کنکور دارم.
مشکلم اینه که شب ها تا ساعت ۱ و ۲ خوابم نمیبره اما صبح تا ساعت ۱۰ خوابم. میخواستم ببینم نمیشه با تغییر زمان مصرف کاری کنم که حدودا ۱۱ بخوابم و ۶ یا ۷ صبح بیدار شم؟
4 اردیبهشت 1404
