معده درد و بی حسی دست و پا خواب رفتن دست و پا؟

احتمالاً درد معده شما مربوط به گاستریت یا زخم ناشی از میکروب معده است و بی‌حسی‌های گذرا در دست و پا احتمالاً ناشی از اختلال عصبی محیطی یا کمبود ویتامین است.
در بیشتر موارد این‌ها جدی نیستند اما نیاز به بررسی مجدد دارند؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- مصرف دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی و الکل را قطع کنید و از غذا‌های تند، چرب و و عده سنگین قبل خواب خودداری نمایید.
- سر تخت را کمی بالا ببرید و ۲–۳ ساعت قبل خواب غذای سنگین نخورید.
- برای بی‌حسی دست و پا هر ساعت چند دقیقه حرکات کششی گردن و مچ و بازو انجام دهید و وضعیت خواب را تغییر دهید.
- برای پیگیری سریع آزمایش ویتامین ب۱۲، قند خون و تیروئید و تکرار یا تکمیل تست هلیکوباکتر (آندوسکوپی در صورت لزوم) را انجام دهید.
علائم هشدار:
- خون در مدفوع یا استفراغ خونی یا کاهش وزن سریع و بی‌دلیل
- ضعف ناگهانی یا بی‌حسی پیشرونده و کاهش توان حرکت در دست یا پا
- تنگی نفس یا درد شدید قفسه سینه یا تب بالا
تخصص پیشنهادی: گوارش