علت سوزن سوزن شدن پاها هنگام کشیدن انگشت؟

این حس سوزن سوزن شدن در پاها که هنگام کشیدن انگشتان پا توصیف می‌کنید می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
یک دلیل شایع، اختلال در عصب‌ها است که ممکن است به دلیل فشار یا کشیدگی بر روی عصب‌ها در ناحیه پا اتفاق افتد.
این حالت ممکن است به دلیل بیماری‌هایی نظیر دیابت، کمبود ویتامین‌ها (به خصوص بی‌کمپلکس)، یا حتی به دلیل وضعیت‌های ارگونومیک نامناسب هنگام نشستن یا ایستادن رخ دهد.
اگر این حس با گذشت زمان بدتر شده یا با دیگر علائم همراه است، توصیه می‌شود توسط پزشک معاینه شوید تا دلیل دقیق آن تعیین و درمان مناسب ارائه گردد.
حفظ سلامت عصب‌ها با رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و حذف فشار‌های غیرضروری بر پاها می‌تواند به پیشگیری و بهبود این حالت کمک کند.