هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در دوران شیردهی، تغذیه صحیح مادران بسیار حائز اهمیت است. در 40 روز اول، میتوانید از میوههایی مانند سیب، زردآلو، هلو و انگور بهره ببرید. از لحاظ غذایی میتوانید از ماهی نیز مصرف نمایید که اسیدهای چرب اُمگا 3 مفیدی را ارائه میدهد. در مورد مصرف و لبنیات، مادران شیرده میتوانند از مقدار مناسبی از محصولات لبنی با کم چربی مانند ماست و ماستخامه استفاده کنند. حتماً به مصرف آب بسیار زیادی هم توجه کنید و از الکل و دخانیات دوری کنید تا به تولید شیر کیفیتی برای نوزادتان کمک کنید. همچنین، مشاوره با یک متخصص تغذیه وپزشک متخصص زنان و زایمان نیز توصیه میشود.
