سلام ببخشید من دخترم سه سالشه و کمبود وزن داره (وزنش از نمودار پایینتره) اشتهاشم بد نیست شیر پاستوریزه هم میخوره ولی وزنش بالا نمیره بهم توصیه میشه شیر خشک یارانه ایی بدم آیا بنظرتون شیر خشک یارانه ایی مناسب کودک سه ساله هست یانه؟
23 مهر 1402 آخرین بروزرسانی: 24 مهر 1402
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام
وزن فرزند شما بین صدک 3 تا 5 درصد
قد بین صدک 10 تا 15 درصد یعنی وزن نسبت به قد و سن پایین است. بهترین کار دادن رژیم غذایی خانواده و شیر پاستوریزه تازه و میوه های تازه است و در مرحله بعد می توانید یک یا دو وعده در روز از مکمل های شیر خشک که پزشک کودکتان توصیه می کنند است…
با سلام وزن فرزند شما بین صدک 3 تا 5 درصد قد بین صدک 10 تا 15 درصد یعنی وزن نسبت به قد و سن پایین است. بهترین کار دادن رژیم غذایی خانواده و شیر پاستوریزه تازه و میوه های تازه است و در مرحله بعد می توانید یک یا دو وعده در روز از مکمل های شیر خشک که پزشک کودکتان توصیه می کنند استفاده کنید. در داروخانه ها شیر خشک هایی با عنوان Gain up برای سنین 2 تا 13 سال موجوده که من در تجربیاتم موثر دیدم.
در سن سه سالگی یک وعده شیر نهایت دووعده خورده میشه که ارتباطی با وزن گیری نداره. الان شیر پاستوریزه میتونید بدین. وزنش رو نمودار 5٪ هست و باید با بررسی نمودارببینیم از کی پایین هست. ابتدا رژیم غذایی مناسب میدیم و اگر رشد خوب نبود نیاز به بررسی داره.
در بیشتر موارد کموزنی کودک سه ساله بیشتر به الگوی کلی تغذیه و رشد او مربوط است تا فقط نوع شیر. احتمالاً اگر اشتهایش بد نیست، مشکل از کیفیت و تنوع غذاها یا سرعت رشد ژنتیکی اوست. شیر خشک یارانهای معمولاً برای نوزادان و کودکان زیر یک سال طراحی شده و برای سه سالهها انتخاب اصلی محسوب نمیشود. راهکارهای عملی: ۱ ادامه مصرف شیر پاستوریزه پرچرب (حدود ۲ لیوان در روز) همراه با میانوعدههای پرکالری مثل خرما، مغزها پودر شده، کره و عسل روی نان. ۲ سه وعده اصلی و دو تا سه میانوعده کوچک منظم؛ در هر وعده حتی مقدار کم ولی مقوی (تخممرغ، حبوبات، گوشت، ماست پرچرب). ۳ استفاده از غذاهای نرم و پرانرژی مثل سوپ غلیظ با سیبزمینی، هویج، عدس و کمی روغن مایع یا کره. ۴ اگر شیر خشک قرار است داده شود، حتماً فقط با نظر متخصص کودکان و بر اساس منحنی رشد او باشد. ۵ قد، وزن و دور سر کودک هر ۳ ماه یکبار روی نمودار رشد کنترل شود. علائم هشدار: ۱ کاهش اشتهای واضح، لاغر شدن ناگهانی یا بیحالی و خوابآلودگی غیرعادی. ۲ اسهال، استفراغ مکرر، درد شکم یا هر علامت گوارشی طولکشیده. ۳ توقف رشد قد یا از دست دادن مهارتهایی که قبلاً داشته است. تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان (ترجیحاً با گرایش تغذیه و رشد کودک).
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.