حساسیت شدید به هرگونه محرک محیطی؟

سلام وقت بخیر.نسبت به هرگونه محرک محیطی از جمله لمس ساده،صدا،نور واکنش های ناخودآگاه بسیار شدیدی بروز میدهم.همچنین نسبت به برخی صحبت ها نیز بسیار فکر میکنم و سریع کوچکترین حرفی آزرده خاطرم میکند و استرس میگیرم و این از جمله همان واکنش های غیرطبیعی و شدید من نسبت به محرک های محیطی ست.حتی نسبت به درد سوزن سرم و یا قطره چشم نیز واکنش های من زیاده است.مشکل من چیست و راهکار چیست؟
0
سلام
اگر جدیدا به این موارد خساس شدید با متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید
0
سلام
این حالت جدیدا ایجاد شده یا از قبل داشتین؟ متخصص مغز و اعصاب باید بررسی و ارزیابی اولینه انجام بدن
0
سلام
علت اصلی میتونه اضطراب باشه.
با روانپزشک مشورت کنید
0
شرح حالی که شما ارائه کردهاید می‌تواند نشاندهندهی وجود یک حساسیت عصبی یا وضعیتی باشد که به آن حساسیت مفرط یا Hyperesthesia گفته می‌شود.
این وضعیت ممکن است به دلیل اختلالاتی در سیستم عصبی و و اسطه‌های شیمیایی که پیام‌های عصبی را منتقل می‌کنند، ایجاد شود.
اولین قدم برای رفع این حالت، مراجعه به یک متخصص مغز و اعصاب یا یک روانپزشک است تا از طریق بررسی‌های دقیقتری مانند انجام مطالعات نورولوژیک (مانند امآرآی) و بررسی‌های روانپزشکی، علل زمین‌های شناسایی شوند.
در کنار روش‌های درمان پزشکی، رویکرد‌های مدیریت استرس مانند تمرینات ذهن آگاهی، یوگا یا مدیتیشن می‌توانند به کاهش واکنش‌های حساس به محرک‌های محیطی کمک کنند.
همچنین، به کارگیری راهبرد‌های محیطی، مانند کاهش سطح نور و صدا در محیط زندگی، استفاده از عینک‌های ضد تابش و استفاده از گوشی‌های مخصوص شنوایی می‌تواند مفید باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
شرح حالی که شما ارائه کرده‌اید می‌تواند نشان‌دهنده‌ی وجود یک حساسیت عصبی یا وضعیتی باشد که به آن 'حساسیت مفرط' یا Hyperesthesia گفته می‌شود.
این وضعیت ممکن است به دلیل اختلالاتی در سیستم عصبی و و اسطه‌های شیمیایی که پیام‌های عصبی را منتقل می‌کنند، ایجاد شود.
اولین قدم برای رفع این حالت، مراجعه به یک متخصص مغز و اعصاب یا یک روانپزشک است تا از طریق بررسی‌های دقیق‌تری مانند انجام مطالعات نورولوژیک (مانند ام‌آر‌آی) و بررسی‌های روانپزشکی، علل زمینه‌ای شناسایی شوند.
در کنار روش‌های درمان پزشکی، رویکرد‌های مدیریت استرس مانند تمرینات ذهن آگاهی، یوگا یا مدیتیشن می‌توانند به کاهش واکنش‌های حساس به محرک‌های محیطی کمک کنند.
همچنین، به کارگیری راهبرد‌های محیطی، مانند کاهش سطح نور و صدا در محیط زندگی، استفاده از عینک‌های ضد تابش و استفاده از گوشی‌های مخصوص شنوایی می‌تواند مفید باشد.