علایم فراموشی و داشتن ذهن پریشانی چه معنی دارد؟

سلام خانمی ۲۶ ساله هستم یه مدته احساس میکنم فراموشی گرفتم،ذهنم خیلی در گیره اما درگیر چیز هایی که اصلا ارزش نداره گاهی اوقات که از فکر میام بیرون حتی یادم نمیاد به چی فک میکردم این درگیری ذهنی من طوریه که پسر ۴سالم وقتی منو صدا میزنه تا ۱۰ مرتبه صدام نکنه من متوجه نمیشم،۲یا ۳ مرتبه برام پیش اومده یه اتفاقی میفته نمیدونم تو خواب بوده یا تو واقعیت ،چن وق پیش یه کتاب از یه نفر گرفتم اما همش تو ذهنم بود ازش بگیرم وقتی بهش گفتم چرا کتابو نمیدی گف بهت دادم وقتی توضیح داد یادم اومد ادامه تو تصویر ؟
16 اردیبهشت 1399 آخرین بروزرسانی: 19 اردیبهشت 1399

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام اختلال توجه و تمرکز و کاهش حافظه علل متفاوتی دارند که از مهمترین آنها، استرس و اضطراب، و افسردگی و می باشد البته جهت تشخیص و درمان مناسب نیاز به ارزیابی های لازم می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید.
— دکتر منصور آگاهی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام
اختلال توجه و تمرکز و کاهش حافظه علل متفاوتی دارند که از مهمترین آنها، استرس و اضطراب، و افسردگی و می باشد البته جهت تشخیص و درمان مناسب نیاز به ارزیابی های لازم می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
با سلام
متوجه نگرانیتان هستم علایمی که میفرمایید و فراموشیتان بنظر میرسد در زمینه اظطراب است که خود را بصورت اختلال تمرکز، فراموشکاری، اشتغال ذهنی به موضوعات کم ارزش نشان میدهد لازم است که مورد بررسی بیشتر و سپس درمان قرار بگیرید
نگرانی شما قابل درک است اما مشکلتان با دارو به میزان زیادی بهبود میابد
0
سلام
به شما.
شایعترین علل اختلال حافظه در سن شما مسائلی همچون افسردگی و اضطراب هستند که باعث اختلال تمرکز و حافظه می شوند و بر اساس شرحی که از علائم تان بیان کردید مساله شما نیز در همین حیطه است و لازم است با مراجعه به روانپزشک تحت بررسی و درمان قرار گیرید.
خوشبختانه این مساله قابل درمان است.
0
سلام
کاهش تمرکز می تواند به دلیل افسردگی یا وسواس رخ دهد توصیه می کنم به روانپزشک مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

علایم فراموشی و داشتن ذهن پریشانی ممکن است نشانه‌های بسیاری از اختلالات روانی یا فیزیکی باشند.
این امر می‌تواند از استرس، اضطراب، افسردگی یا حتی اختلالات ذهنی ناشی از عوامل مختلف باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید.
همچنین، ورزش منظم، تغذیه سالم، استراحت کافی و فعالیت‌های ذهنی مفید می‌توانند به بهبود وضعیت شما کمک کنند.
برای رفع نگرانی‌های خود، می‌توانید از تکنیک‌های تنفسی، مدیتیشن و مطالعه روش‌های مدیریت استرس استفاده کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.