منیزیم اکساید: معمولا برای کاهش اسید معده یا بهعنوان ملین استفاده میشود و در دوزهای معمول، باعث ایجاد زخم معده نمیشود. حتی ممکن است به کاهش تحریک معده کمک کند. کلسیم کربنات: بهعنوان آنتیاسید استفاده میشود و در کوتاهمدت میتواند اثر محافظتی بر معده داشته باشد. اما مصرف طولانیمدت یا در دوزهای بالا ممکن است باعث تحریک معده یا بازگشت اسید شود، که میتواند مشکلات گوارشی ایجاد کند اما بهطور مستقیم باعث زخم معده نمیشود. با توجه به اینکه شما جوان هستید اگر مکملکلسیم را جهت استحکام استخوان میخورید، باید توجه داشته باشید که اگر ویتامین دی دربدنتان کافی باشد کلسیم روزانه را از مواد غذایی به میزان کافی جذب میکنید و نیاز به خوردن مکمل کلسیم نیست ودزمرد منیزیوم هم باید توجه دلشته باشید که به عنوان مکمل روزانه پیشنهاد نمیشود و معمولا بدن نیاز روزانه اش را درافراد سالم بدست میاورد و حتی ورزشکاران هم نیاز به مکمل منیزیوم ندارند
وقت به خیر مصرف مکمل منیزیوم و کلسیم کربنات باعث ایجاد زخم معده نمیشود اما اگر مشکل گوارشی دارید، از مکملهای کلسیم سیترات استفاده کنید مصرف طولانی مدت پنتوپرازول به صورت مداوم معمولا توصیه نمیشه
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مصرف منیزیم اکساید و کلسیم کربنات بهطور مستقیم زخم معده ایجاد نمیکنند و در بیشتر موارد تنها ناراحتی گوارشی خفیف ایجاد میکنند. پوکی استخوان بهطور مستقیم نتیجه کوتاهمدت پنتوپرازول نیست، اما مصرف طولانیمدت این دارو ممکن است با کاهش جذب کلسیم مرتبط باشد. راهکارهای عملی: - مکملها را با غذا مصرف کنید و دوز توصیهشده را افزایش ندهید. - همزمانی با داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی را اجتناب کنید یا مصرف آنها را با پزشک بازبینی کنید. - در مصرف طولانیمدت پنتوپرازول از کمترین دوز مؤثر استفاده شود و وضعیت جذب کلسیم/ویتامین D بررسی گردد. - در افراد دارای ریسک پوکی استخوان، مکملکلسیم و ویتامین D و ارزیابی تراکم استخوان مدنظر قرار گیرد. علائم هشدار: - خون در مدفوع یا مدفوع سیاه رنگ - استفراغ خونی یا قی سیاهرنگ - درد شدید شکم یا سرگیجه و ضعف تخصص پیشنهادی: گوارش
