علت هجوم افکار منفی چیست؟

سلام من موقع خواب افکار و ذهنم خیلی مغشوشه و هجوم افکار مختلف مخصوصا منفی رو دارم و شاید این باعث بدخوابی ام شده. چهار ساله قرصهای وسواس فکری و اضطراب و بدخوابی و. میخورم ولی هنوز مشکل دارم. البته موقع بیداری هم فکر شلوغی دارم. فککنم باید امواج مغزی ام درست بشه. نوار مغزم اضطراب رو نشون داده. لطفا بگید چکار کنم؟

0

سلام بهتر است علاوه بر روانپزشک به روانشناس هم مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

با سلام تشخیص با نوار مغز برای اختلالات روانپزشکی وجود ندارد. اگر که در این مدت ۴ سال تحت نظر روانپزشک بوده اید، بهتر است در زمینه درمانهای داروییتان و نیز درمان های مکمل مثل رواندرمانی با روانشناس نیز مشورت نمایید

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام شما علاوه بر مصرف دارو حتما باید با یک روان درمانگر صحبت کنید تا علت این حجم از افکار منفی برایتان روشن شود.

فرشته رضا

روانشناس بالینی و مشاورروان درمانگر - سکس تراپیست
 فرشته رضا
0

سلام دوست عزیز پیشنهاد میکنم حتما به روانشناس هم مراجعه کنید.درکنار دارو ،روان درمانی درمان را کامل میکند

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

سلام رواندرمانی در کنار دارودرمانی روند بهبود رو تسریع خواهد کرد. یه روانشناس هم مراجعه داشته باشید

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی