آیا مصرف فلفل در بارداری ضرر دارد؟

در بیشتر موارد مصرف معمول فلفل و غذای تند در بارداری برای جنین ضرر مستقیم ندارد و باعث سقط یا ناهنجاری نمی‌شود.
مشکل اصلی معمولاً برای خود مادر است، مثل سوزش سر دل، رفلاکس معده، یا دل‌درد و اسهال، که اگر شدید شود می‌تواند آزاردهنده باشد اما معمولاً خطر جدی برای بارداری ایجاد نمی‌کند.
راهکار‌های عملی:
۱ فلفل و غذای تند را در حد کم و متوسط استفاده کن، از تندی خیلی زیاد خودداری کن.
۲ اگر بعد از غذای تند سوزش معده یا دل‌درد می‌گیری، مقدار و دفعات مصرف را کم کن یا موقتاً قطع کن.
۳ غذای تند را شب‌ها و نزدیک خواب نخور تا رفلاکس و سوزش سر دل کمتر شود.
۴ همراه غذای تند، ماست، سبزیجات و آب کافی مصرف کن تا سوزش و التهاب کمتر شود.
۵ اگر داروی معده (با تجویز قبلی پزشک زنان) داری، منظم استفاده کن و از خوددرمانی با دارو‌های ناشناخته پرهیز کن.
علائم هشدار:
۱ دل‌درد شدید یا مداوم، استفراغ مکرر، یا ناتوانی در خوردن و آشامیدن.
۲ وجود خون در مدفوع یا اسهال شدید و طولانی‌مدت.
۳ درد شکم همراه با خونریزی واژینال، سرگیجه شدید یا کاهش حرکت جنین.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان