مشکل زود انزالی دارم خانمم سرد شده چه اقدامی لازم است؟

مشکل زود انزالی می‌تواند روی روابط زناشویی تأثیر منفی بگذارد.
برای حل این مشکل، می‌توانید به و سایل غیردارویی مانند تکنیک‌های تنفسی، تمرینات کنترل عضلات لگنی و تغییر الگو‌های رفتاری روزانه روی آورد.
همچنین مهم است که با همسرتان درباره مشکل صحبت کنید و به او اطمینان دهید که این مشکل قابل درمان است.
در صورت نیاز، مشاوره با روانشناس نیز می‌تواند به شما کمک کند.
این مسائل قابل درمان هستند و با تلاش و صبر، می‌توانید روابط زناشویی خود را بهبود بخشید.