علت تپش قلب کوتاه وناگهانی،حتی در حین استراحت چیست؟

احتمالاً تپش‌های کوتاه و ناگهانی شما در بیشتر موارد ناشی از ضربان‌های زودرس خوش‌خیم (پرش قلب) یا کمبود آهن/کم‌خونی است.
با نوار قلب و اکو نرمال، علت ریتمی خوش‌خیم محتمل‌تر است ولی ریزش مو و خط روی ناخن می‌تواند به کمبود آهن اشاره کند؛ نگران نباشید اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
- همین الآن از مصرف کافئین، نوشابه‌های انرژی‌زا و سیگار خودداری کنید.
- هنگام شروع تپش چند نفس عمیق و آرام بکشید و ۱۵ ثانیه نبض را بشمارید تا الگو را ثبت کنید.
- برای بررسی کمبود آهن آزمایش CBC و فریتین و آهن سرم درخواست دهید و مکمل آهن را فقط پس از تایید نتایج و دستور پزشک شروع کنید.
- آب کافی بنوشید، استراحت کافی داشته باشید و از خستگی و کم‌خوابی پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه جدید یا تنگی نفس شدید
- غش یا افت ناگهانی هوشیاری و سرگیجه بسیار شدید
- تپش بسیار سریع و پایدار که بیش از چند دقیقه ادامه یابد
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب