هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
عوارضی همچون افزایش عصبی بودن، پرخاشگری، سرگیجه و تهوع قبل از قاعدگی ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی در بدن شما باشد. برای کاهش این عوارض، میتوانید از راهکارهایی مانند افزایش مصرف غذاهای حاوی منیزیم و ویتامین B6، ورزش منظم، ماساژ و آرامش فردی استفاده کنید. همچنین، مصرف دمنوشهای ضداضطراب میتواند به کنترل علائم قبل از قاعدگی کمک کند. در صورت ادامه مشکلات، پیشنهاد میشود به پزشک متخصصمراجعه کنید تا علت دقیق این عوارض بررسی شود.
