راه کاهش حالت تهوع در ماه ششم بارداری چیست؟

احتمالاً علت تهوع جدید در پایان ماه ششم بارداری مرتبط با رفلاکس معده یا تغییرات هورمونی است؛ در بیشتر موارد خطر جدی ندارد اما بررسی کوتاه توسط پزشک کنترل‌کننده توصیه می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- غذا‌های کم‌حجم و مکرر بخورید و از و عده‌های سنگین اجتناب کنید.
- از غذا‌های چرب، تند و بوی قوی پرهیز کنید و بعد از غذا فوراً دراز نکشید.
- سر تخت را کمی بالا ببرید یا هنگام استراحت نیمه‌نشسته باشید.
- مقادیر کوچک مایعات بین و عده‌ها بنوشید و زنجبیل (چای یا قرص مکیدنی) را امتحان کنید.
- در صورت نیاز از دارو‌های ضدرفلاکس ملایم طبق نظر پزشک استفاده کنید.
علائم هشدار:
- استفراغ مکرر یا ناتوانی در نگه داشتن مایعات
- تب بالای ۳۸ درجه یا درد شکمی شدید
- کاهش محسوس حرکات جنین یا خونریزی واژینال
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان