علت گرفتگی عضلات ساق پا و ران سمت چپ و احساس سفت شدن رگ سیاتیک چیست؟

علت گرفتگی عضلات ساق پا و ران سمت چپ و احساس سفت شدن رگ سیاتیک ممکن است ناشی از مصدومیت زانو باشد.
احتمالاً این مصدومیت باعث تنش و التهاب در عضلات و رگ‌های سیاتیک شده است.
برای درمان این مشکل، استراحت کافی، استفاده از یخ‌زدایی محل مصدومیت، مصرف ضدالتهاب‌ها و انجام تمرینات تقویتی و استرچینگ پیشنهاد می‌شود.
اگر علائم شدیدتر شد یا بهبودی حاصل نشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
از انجام فعالیت‌های ورزشی تا زمان بهبودی کامل اجتناب کنید.