این علائم توضیح داده شده نشانه چیست؟

احتمالاً علت این مجموعه علائم یک عفونت ویروسی خفیف (در بیشتر موارد) یا کم‌آبی/اختلال الکترولیت است.
این حالت در اغلب افراد با مراقبت ساده بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید اما مراقب بدتر شدن علائم باشید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کافی و نوشیدن مایعات جرعه‌جرعه (آب، چای کم‌پررنگ، یا محلول الکترولیت).
- غذای سبک و آسان‌هضم مثل سوپ یا پوره و پرهیز از و عده‌های سنگین.
- هنگام سرگیجه به‌آهستگی تغییر وضعیت دهید؛ در صورت سبکی سر دراز بکشید و پاها را کمی بالا ببرید.
- دمای بدن و تعداد دفعات ادرار را زیر نظر بگیرید؛ در صورت کاهش قابل‌توجه ادرار یا تب، اقدام کنید.
علائم هشدار:
1 غش، کاهش هوشیاری یا ضعف ناگهانی شدید.
2 استفراغ مکرر یا ناتوانی در نگه‌داشتن مایعات/ادرار بسیار کم.
3 تب خیلی بالا، تنگی نفس، یا گیجی پیشرونده.
تخصص پیشنهادی: پزشک داخلی