سلام وقت بخیر،حدودا یکسال پیش که کیک بوکسینگ کار میکردم تو فایت به زانوم ضربه خورد،همون جا درد شدید داشتم و بعدشم خون مردگی شدید داشت تا دوهفته هم درد داشتم اما پیگیری نکردم،گهگاهی درد برمیگشت اما الان دو هفتس که زانوم موقع دوزانو نشستن قفل میکنه،و تو بعضی حرکات بدنسازی مثل جلو پا دستگاه درد زانو دارم(تو اسکات زدن درد ندارم)و همون قسمت که دچار خون مردگی شده بود الان نسبت به لمس حساسه،علتش چیه؟
احتمالاً علت اصلی قفل شدن و حساسیت موضعی زانو پس از ضربه قدیمی، پارگی یا گیر افتادگی منیسک است. در بعضی موارد جسم آزاد یا اسکار داخل مفصل هم میتواند باعث این علائم شود. در بیشتر موارد با بررسی و درمان مناسب قابل کنترل است و لازم نیست نگران باشید. راهکارهای عملی: - از زانو زدن و حرکات مشکوک به قفل کردن مثل دستگاه جلوپا خودداری کنید. -کمپرس سرد بعد از فعالیت و مصرف مسکنهای بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق داروخانه و بدون تداخل پزشکی. - استفاده از زانوبند فشاری یا بانداژ نرم و استراحت نسبی و اجتناب از فشار مستقیم روی محل حساس. - انجام تمرینات تقویتی ملایم برای چهارسر ران به شکل ایزومتریک و مراجعه برای تصویربرداری رزونانس مغناطیسی و ارزیابی پزشکی در اسرع وقت. علائم هشدار: - ناتوانی در وزنگذاری یا راهرفتن روی پا. - قفل کامل که زانو باز نشود یا قفل شدن مکرر و بدتر شدن عملکرد. - تورم سریع یا قرمزی شدید همراه تب یا افزایش درد ناگهانی. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی (جراح استخوان و مفاصل)
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
