سلام دوستی دارم که مدتیه میبینم تو اینستاگرام تعداد فالوینگ و فالورهاش زیاد تغییر میکنه یدفعه فالو میکنه بعد یمدت انفالو اهل پست و استوری گذاشتن نیست تحت فشار روحیه و طبق اطلاعاتی که خوندم به آدمای اجتنابی میخوره حس میکنم این تعداد فالو کردن و انفالو کردن غیر عادیه جدیدا اینطور شده اهل حرف زدن نیست دلیلش چیه؟لطفا توضیح بدین تا بتونم طبق توضیحات راضیش کنم بره درمان چون ممکنه فکر کنه رفتارش طبیعیه
22 آذر 1404 آخرین بروزرسانی: 30 آذر 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام.از رویکردرویارویی دلسوزانه و تصدیق مشکلات استفاده کنید.بدین معنا که ایشان را با مشکلات رفتاریش مواجهه و آگاه کنید و ضمن شنیدن و تصدیق مشکلاتش پیشنهاد مراجعه به روانشناس را دهید.مثال مریم جان ناراحتی شما درباره مشکلات ارتباطی با فالورها را احساس می کنم ،
سلام. از رویکردرویارویی دلسوزانه و تصدیق مشکلات استفاده کنید. بدین معنا که ایشان را با مشکلات رفتاریش مواجهه و آگاه کنید و ضمن شنیدن و تصدیق مشکلاتش پیشنهاد مراجعه به روانشناس را دهید. مثال مریم جان ناراحتی شما درباره مشکلات ارتباطی با فالورها را احساس می کنم ،درصورت تمایل می توانیم بیشتر درباره آن صحبت کنیم. درصورت امکان مراجعه به روانشناس هم امتحان وتجربه کنیم. ضمن پذیرش و مشارکت دلسوزانه شما راهبرد رفتاری ناسازگارش را اصلاح می کند.
سلام . دوست عزیز؛ رفتاری که توصیف می کنید معمولا نشانه نوسان در نیاز به ارتباط و فاصله گیری است؛ چیزی که در افراد با الگوی دلبستگی اجتنابی، اضطراب پنهان، یا فشار روانی دیده می شود. فالو و انفالو کردن می تواند راهی کم خطر برای نزدیک شدن و بعد عقب کشیدن باشد، بدون درگیر شدن مستقیم عاطفی. این رفتار لزوما بیماری نیست، اما اگر تکرار شونده و همراه با کناره گیری اجتماعی و فشار روانی باشد ، نیاز به بررسی دارد. بهترین کار این است که بدون قضاوت، او را به مراجعه به روانشناس تشویق کنید تا ریشه این الگوها بررسی و اصلاح شود.
سلام با این نشانه ها نمی تونیم قضاوت کنیم که ایا اجتنابی است یا سبک دیگه ای از دلبستگی نا ایمن داره چون ممکنه این رفتار که می گید مدتیه که ایجاد شده یعنی قبلا نبوده پس احتمالا دلیلی برای کار خودش داره بهتره همدلانه با ایشون رفتار کنی مثلا می بینم این رفتار را انجام میدی حتما دلیلی داری درسته؟ بعدممکنه توضیح بده اگر دیدید نیاز به مشاوره دارد پیشنهاد بدهید.
بذ سلام این علایم افسردگی و پرخاشگری و و سواس میتواند نتیجه استفاده زیاد از فضای مجازی باشد منهای وضعیت شخصیت اگر علایم داشته باشد پذیریش به علایم اختلال نداشته
رفتارهای تکانشی در شبکههای اجتماعی مانند تغییر مکرر تعداد فالوینگها و فالوئرها میتواند نشانهای از مشکلات عاطفی یا روانشناختی باشد. این نوع رفتار ممکن است به دلیل احساس ناامنی، تلاش برای جلب توجه یا حتی اختلالات اضطرابی باشد. توصیه میشود که فرد به یک مشاور یا روانشناس مراجعه کند تا در محیط امن و حرفهای احساسات و رفتارهای خود را بررسی و درمان نماید. علایمی مانند اجتناب از برقراری ارتباط مستقیم و نوسانات زیاد در تعاملات اجتماعی میتوانند نشاندهنده نیاز به حمایت روانشناختی باشند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
