آیا نرمی مفصل باعث دیسک کمر میشود؟

با سلام خدمت پزشکان محترم. آیا نرمی مفصل باعث دیسک کمر میشه؟چطور میشه نرمی مفاصلو درمان کرد آیا با ورزش منظم میشه نرمی مفصل برطرف بشه و درد کف پا ارتباطی با نرمی مفصل داره یا خیر

0

نرمی مفصل ارتباطی با دسکوپاتی نداره . بله بهترین کار ورزشه . علل درد کف پا خیلی زیاده ولی نرمی مفصل از علل ان نیست .

دکتر ناهید دهقانی آرانی

فوق تخصص روماتولوژی ، بیماریهای مفصلی...
دکتر ناهید دهقانی آرانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

نرمی مفصل با تخلیه مایعات مفصلی و سستی بافت‌های مفصلی همراه است و می‌تواند عوارضی همچون فشار اضافی بر دیسک‌های مهره‌ها ایجاد کند. برای درمان نرمی مفاصل، ورزش‌های مناسب می‌تواند کمک کننده باشد. ورزش‌های اصلاحی مانند پیاده‌روی و شنا توصیه می‌شوند. همچنین، تقویت عضلات پشت پا و کمر با ورزش‌های ورزشی نظیر پیلاتس نیز موثر است. افرادی که با درد کف پا دست و پنجه نرم کرده‌اند ممکن است نیازمند ارتخاء مفصل با نرمی مفصل باشند و باید به دکتر مراجعه کنند تا علت این موضوع مشخص شود.