وقت بخیر. آقا ۲۶ ساله هستم با ظاهر و رفتار کاملا مردونه و عادی مثل بقیه ولی از کودکی با این مسئله درگیر بودم که به جنس موافق تمایل داشتم، در ابتدا عاطفی، بعداز بلوغ حس جنسی و . متاسفانه هیچوقت این حس کم نشده یا به جنس مخالف نبود! از مراجعه به دکتر یا روانشناش واهمه دارم چون نه میتونم بپذیرم این مسئله رو و نه راهکارهایی که برای تغییر این گرایش انجام دادم موثر و دائمی نبوده. میشه کمکم کنید؟ :)
10 اردیبهشت 1405 آخرین بروزرسانی: 11 اردیبهشت 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
دوست عزیز سلام ، مشکلات مربوط به گرایش های جنسی ، مشکلات شایعی هستند که متاسفانه علیرغم دغدغه ها و نگرانیهای زیاد مراجعین در مورد مطرح کردن آن ،
— دکتر الهام روحی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و فلوشی... مشاهده پاسخ کامل
1
دوست عزیز سلام ، مشکلات مربوط به گرایش های جنسی ، مشکلات شایعی هستند که متاسفانه علیرغم دغدغه ها و نگرانیهای زیاد مراجعین در مورد مطرح کردن آن ، در اکثر موارد رواندرمانی درست و اصولی هم برای ان انجام نمیشود بنابراین مراجعه به متخصصین آموزش دیده در این حیطه کمک خوبی به شما خواهد کرد. مثلا در این خصوص بررسی چند مورد مهم است، از جمله: تشخیص درست، بررسی اهداف و دلیل فرد برای درمان، رواندرمانی مشکلات مرتبط و.
سلام. پذیرش ترجیحات جنسی و راغب بودن بودن نشانگر انگیزه و میل درونی قوی می باشد که امکان تغییر پذیری ندارد. منتهی مشکل اصلی احساس شرم و کمرویی که باعث بازداری و ناراحتی شما شده است. کافیست که با شما بر خلاف احساس شرم خود رفتار کنید و درباره آن با همجنس خود صحبت کنید. رویارویی با واقعیت و دریافت بازخورد از همجنس خویش باعث کاهش حس شرم و آشکارسازی درون شما می شود. جرقه تغییرات بعد از بازداری حس شرم و رویارویی با واقعیت آشکار می شود.
سلام مراجعه به یک روانشناس که در این زمینه تخصص دارد و اطلاعات بیشتری دارد می تواند به شما کمک کند که راه حل درستی برای حل این مشکل بکار بگیرید. اینکه می گویید به جنس مخالف ندارید شاید دلیل پزشکی داشته و یا به نحوی به کودکی شما و یا مواردی مربوط شود که با مشورت با یک روانشناس اگاه در این زمینه قابل حل است پیشنهاد به جنس موافق به هیچ وجه پذیرفته نیست.
محتملترین علت: احتمالاً گرایش جنسی شما ذاتی و نسبتاً پایدار است و در بیشتر موارد تلاشهای اجباری برای «تغییر» نتیجهٔ دائمی ندارد؛ فشار اجتماعی یا اضطراب دربارهٔ پذیرش ممکن است باعث ناراحتی شود. آرام باشید، تنها نیستید. راهکارهای عملی: - منابع معتبر مطالعه کنید و از اطلاعات علمی دربارهٔ گرایشها آگاه شوید. - از گروههای حمایتی یا انجمنهای آنلاین امن برای گفتگو با افراد مشابه استفاده کنید. - تکنیکهای آرامسازی (نفس عمیق، تمرکز حواس) برای کاهش اضطراب روزمره انجام دهید. - از روشهای «درمان تغییرگرایش» اجباری یا غیرعلمی دوری کنید و در صورت نیاز به کمک حرفهای، نوبت از روانپزشک یا روانشناس بگیرید. علائم هشدار: - افکار یا برنامهریزی برای خودآسیب یا خودکشی. - افت شدید در عملکرد روزمره یا عدم توانایی خوردن/خوابیدن. - مصرف مکرر الکل/دارو برای فراموشی یا کنترل احساسات. تخصص پیشنهادی: روانپزشک
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
