سلام دختری ۲۵ ساله هستم و فعلا شرایط ازدواج مهیا نشده چند وقت است که مسائل جنسی مرا سمت خود می کشاند و ذهن من را درگیر کرده است. طوری که فیلم های پورن می بینم از این شرایط راضی نیستم با اینکه صبح ها سرکار هستم و سرم شلوغ است و بعداز ظهرها خسته هستم ولی این حس از من دور نمی شود.جدا از این اوضاع ناراحتم. چه کاری انجام دهم که از شر این مسائل خلاص شوم .
19 تیر 1397 آخرین بروزرسانی: 24 اسفند 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام و وقت بخیر. گاهی مشکلات خلقی و اضطرابی زمینه ساز هستند؛ اما به طور کلی و با توجه به سن شما کشش و درگیری نسبت به مسائل جنسی مساله ای عجیب یا غیرطبیعی نیست! اما اگر این مشغولیت به حدی است که عملکرد شما را در دیگر حیطه های زندگی مختل کرده است؛ لازم است برای تغییراتی در…
با سلام و وقت بخیر. گاهی مشکلات خلقی و اضطرابی زمینه ساز هستند؛ اما به طور کلی و با توجه به سن شما کشش و درگیری نسبت به مسائل جنسی مساله ای عجیب یا غیرطبیعی نیست! اما اگر این مشغولیت به حدی است که عملکرد شما را در دیگر حیطه های زندگی مختل کرده است؛ لازم است برای تغییراتی در سبک زندگیتان به همکاران روانشناس و روانپزشک؛ ترجیحا با تخصص سکسولوژی مراجعه بفرمایید.
با عرض سلام، اگر احساس می کنیددر چند وقت اخیر تمایل جنسی شما بطور شدید شده و شما را در روابط یا شغل و تحصیل و.دچار مشکلات کرده و یا از این بابت بسیار تحت فشارید، لازم است به روانپزشک و درمانگر جنسی مراجعه کنید تا بعد از بررسی های لازم و آزمایشات برای شما دارودرمانی یا رواندرمانی در نظر گرفته شود، ضمن اینکه اعتیاد شما به دیدن فیلم پورن میتواند به بیشتر شدن تمایلاتتون دامن بزنه که این مساله نیز نیاز به درمان دارد.
سلام از چند نظر باید بررسی شدید 1.ازمایشات خون و تیرویید 2.از نظر افسردگی و اضطراب 3.از نظر اعتیاد جنسی یا همان وابستگی به تماشایک پونک و عدم توانایی ترک آن کاهش باید مهارتهای نیز آموزش ببینید
سلام به شما. مساله شما می تواند جنبه های مختلفی از لحاظ میزان تمایل جنسی و یا احتمال وجود ماهیت وسواسی یا اعتیاد به پورن داشته باشد که لازم است با مراجعه به روانپزشک یا سکس تراپیست مورد بررسی و درمان قرار گیرد.
احتمالاً ترکیبی از میل جنسی طبیعی و استفاده از تماشای پورن بهعنوان راهی برای کاهش استرس یا تنهایی شما را درگیر کرده است؛ در بیشتر موارد این وضع قابل مدیریت است و جای نگرانی حاد نیست. راهکارهای عملی: - محدود کردن محرکها: اپها و وبسایتهای تحریککننده را حذف یا فیلتر کنید و اعلانها را غیرفعال کنید. - جایگزینهای فعال: ورزش کوتاه، پیادهروی یا سرگرمیهای خلاقانه بلافاصله پس از احساس وسوسه انجام دهید. - برنامهریزی روزانه: بعدازظهرها را با فعالیت مشخص، تماس اجتماعی یا یادگیری پر کنید تا زمان بیکاری کم شود. - تکنیکهای آرامسازی: تنفس عمیق، مدیتیشن کوتاه یا تمرینهای ذهنآگاهی قبل از استفاده از اینترنت اجرا کنید. علائم هشدار: - احساس اجبار غیرقابلکنترل که کار، خواب یا روابط را مختل کند. - افکار خودآسیبرسان یا افسردگی شدید و ناامیدی. - رفتارهای مخاطرهآمیز یا از دستدادن کنترل که به آسیب جسمی یا مشکل قانونی بینجامد. تخصص پیشنهادی: روانشناس بالینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
